Here\'s How I Properly Back Up My Windows 11 PC

Windows バックアップは Windows 11 にとって適切なバックアップ ソリューションですが、制限もあります。そのため、私は 3 段階のプロセスを使用して Windows 11 PC を適切にバックアップしています。ここでは、Windows バックアップ、ファイル履歴、サードパーティ ソリューションを使用してこれを行う方法を説明します。

1 Windows バックアップの使用

Windows バックアップは、Windows 11 で利用できるネイティブ バックアップ オプションです。デフォルトでは、 「ユーザー」ディレクトリ内のすべてのフォルダー (画像、ドキュメント、音楽、ビデオなど) と、システム設定、基本設定、アプリのリスト、保存された資格情報が OneDrive にバックアップされます。

Windows を構成するにはバックアップするには、次の手順に従います。

1. [スタート] メニューに移動 >設定 >アカウント。次に、右側を下にスクロールして [Windows バックアップ] をクリックします。 OneDrive アカウントにサインインしていることを確認してください。
2. OneDrive フォルダーの同期の横にある [同期設定の管理] をクリックします。次に、バックアップするフォルダーを選択します。これにより、OneDrive のバックアップ設定も更新されることに注意してください。
3. アプリ リストをバックアップするには、[アプリを記憶する] をオンにします。次に、[設定を記憶する] スイッチを切り替えて、システム設定をバックアップします。このオプションを展開して、バックアップしたくない特定の設定を選択できます。
4. Windows バックアップ設定を構成したら、[スタート] メニュー アイコンをクリックし、「Windows バックアップ」と入力し、検索から開きます。結果。プロンプトが表示されたら、Microsoft アカウントでサインインします。 [バックアップ] をクリックしてバックアップ プロセスを開始します。

完了したら、Windows のリセットまたはクリーン インストール後にバックアップを復元できます。 Windows セットアップ ウィザードで、Microsoft アカウントを使用してサインインします。 [PC バックアップから復元] 画面​​で、復元する PC バックアップを選択し、[この PC から復元] をクリックします。

2 ファイル履歴を使用して外部ストレージにファイルをバックアップする

ファイル履歴は、私のバックアップ戦略のもう 1 つの重要な要素です。有効にすると、ユーザー ディレクトリ内のファイルに加えられた変更が検出され、必要に応じて何度でもバックアップされます。こうすることで、必要に応じて、変更されたファイルの古いバージョンを復元できます。

デフォルトでは構成されていないため、Windows のコントロール パネルからファイル履歴を有効にして設定する必要があります。 11. バックアップの頻度を数分ごとから 24 時間ごとまでカスタマイズし、効率的なストレージ管理のために古いバックアップをいつ削除するかを決定できます。

3 フル システム イメージ バックアップの作成

イメージ バックアップでは、ディスク全体が外部ドライブにバックアップされます。まれに内部ドライブに障害が発生した場合、リカバリ ディスクを使用して、Windows インストールを含むすべてのデータをイメージ バックアップから復元できます。

私は Macrium Reflect を使用してイメージ バックアップを作成しています。これは、30 日間の無料試用を提供するプレミアム アプリです。試用期間が終了すると、復元のみモードに切り替わり、以前に作成したバックアップを復元できるようになります。ただし、ライセンスがなければ新しいバックアップを作成することはできません。

まず、Macrium Reflect のホームページに移動し、[無料トライアル] をクリックして、64 ビットを選択します。インストーラーをダウンロードする前に、アカウントの登録と確認が必要な場合があります。インストーラーを実行し、画面上の指示に従ってインストールを完了します。

イメージ バックアップを作成するには、外部ストレージ デバイスをコンピューターに接続します。 Macrium Reflect を起動し、バックアップしたいすべてのドライブを選択します。次に、左側のペインで [このコンピューター上の選択したディスクのイメージを作成する] オプションをクリックします。

[保存先] セクションで、フォルダー アイコンをクリックし、バックアップ ドライブを選択します。正しいストレージ ドライブが選択されていることを確認してください。バックアップに名前を付けるオプションもありますが、私はデフォルトの命名スキームを好みます。

Click Advanced Options to customize your backup preferences. Head to the Compression tab in the sidebar, click the Compression level drop-down, and choose High to reduce the backup file size. You can even set a password for your backup from the Password tab.

Click the Auto Verify Image in the left sidebar, then select Verify image backup file directly after creation to verify the integrity of the image after it's created. In the Shutdown tab, you can choose to shut down your computer once the backup is complete. Click OK to save the changes, then click Next.

Macrium Reflect supports backup plans (Incremental, Differential, or Full), allowing you to configure automated backups. This is optional, though. If you prefer to make a manual backup, select None.

I prefer to create a full backup once every month, and if you wish to do the same, you need to create a schedule. Under Add/Edit Schedules, click Add Schedule, then choose Full.

Set Frequency to Monthly, then leave other options as default. You can make minor changes here as you prefer. Once done, click OK.

Ideally, you should keep at least three full backups. However, this can vary depending on how frequently you make changes on your computer. Click Next, review the summary of your backup plan, and then click Finish. Enter a name for the backup definition, then click OK.

Depending on your storage type and the backup size, the process can take some time to finish. It took about 13 minutes to back up my 229GB M.2 Windows drive to an internal Samsung SATA SSD. With high compression selected, the final backup size was around 113 GB, which is impressive.

When you need to perform a restore, you'll need a rescue media to boot into the Macrium Reflect Recovery Environment and then restore from the backup disk image. You can refer to our guide on using Macrium Reflect for detailed instructions.

Relying on a single backup source can be risky. My ideal strategy includes the built-in Windows Backup tool, the File History feature, and a full image backup using Macrium Reflect. Having multiple backups in multiple places can be a lifesaver in most cases.

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