首先通过文件夹选项清除历史记录并禁用自动填充，若无效则手动删除快速访问缓存数据库文件，最后可尝试以管理员身份运行文件资源管理器重置配置。
如果您尝试清理文件资源管理器中的快速访问项目，但发现无法删除或取消固定，可能是由于系统设置或缓存问题导致操作失效。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版
一、通过文件夹选项清除历史记录并禁用自动填充
该方法通过系统内置的文件夹选项来清除当前的快速访问历史，并关闭自动记录功能，从根本上防止项目再次出现。
1、打开文件资源管理器，点击顶部菜单的查看选项卡，然后选择选项。
2、在打开的“文件夹选项”窗口中，切换到常规标签页。
3、在“隐私”区域，点击清除按钮以删除当前所有快速访问的历史记录。
4、取消勾选在“快速访问”中显示最近使用的文件和在“快速访问”中显示常用文件夹两个选项。
5、点击应用，然后点击确定保存设置。
二、手动删除快速访问的缓存数据库文件
当界面操作无效时，说明快速访问的缓存数据可能已损坏，直接删除其底层数据库文件可强制重建，从而清除所有项目。
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1、按Win + R键打开运行对话框，输入%AppData%\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations并回车。
2、在打开的文件夹中，找到名为f01b4d95cf51d32e.automaticDestinations-ms的文件，将其删除。
3、同时检查%AppData%\Microsoft\Windows\Recent\CustomDestinations文件夹，将其中的所有.customDestinations-ms文件也删除。
4、重启文件资源管理器：按Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，在“进程”选项卡中找到Windows 资源管理器，右键选择“重新启动”。
三、使用管理员权限运行文件资源管理器重置配置
某些情况下，权限不足会导致删除操作被拒绝，以管理员身份运行可以绕过此限制并重置相关配置。
1、在开始菜单搜索文件资源管理器，右键点击结果，选择以管理员身份运行。
2、在管理员模式的资源管理器中，再次尝试右键点击快速访问中的项目，选择从快速访问中取消固定。
3、如果仍无法删除，请结合方法一和方法二的操作，在管理员权限下进行文件删除或设置更改。
