So erfassen Sie die Trainingszeit im Ruhezustand

So erfassen Sie die Trainingszeit in Keep: 1. Öffnen Sie die Keep-App. 2. Rufen Sie die Sportseite auf. 3. Wählen Sie die Übungsart aus. 4. Bewegen Sie sich. 5. Schließen Sie die Übung ab. 6. Geben Sie ein, um die Übung zu beenden.

So überprüfen Sie die Trainingszeit mit Keep

Keep ist eine Fitness-Übungssoftware, die Benutzer dabei unterstützt, die Trainingszeit zu überprüfen, um zu motivieren und den Fitnessfortschritt zu verfolgen. So erfassen Sie die Trainingszeit:

Schritt 1: Öffnen Sie die Keep-App

• Starten Sie die Keep-App auf Ihrem Telefon oder Tablet.

Schritt 2: Rufen Sie die Sportseite auf

• Klicken Sie auf das Symbol „Sport“ in der unteren Navigationsleiste.

Schritt 3: Wählen Sie die Art der Übung aus

• Wählen Sie in der Übungsliste die Art der Übung aus, die Sie einchecken möchten, z. B. Laufen, Radfahren oder Schwimmen.

Schritt 4: Beginnen Sie mit dem Training

• Klicken Sie auf die Schaltfläche „Start“, um mit dem Training zu beginnen.

Schritt 5: Übung abschließen

• Klicken Sie nach Abschluss der Übung auf die Schaltfläche „Beenden“, um die Verfolgung zu beenden.

Schritt 6: Einchecken

• Nach Abschluss der Übung öffnet Keep automatisch das Eincheckfenster.
• Klicken Sie auf die Schaltfläche „Check-in“, um den Check-in zu bestätigen.

Tipps:

• Um eine genaue Trainingszeit zu erhalten, stellen Sie bitte vor dem Training sicher, dass die GPS-Funktion von Keep eingeschaltet ist.
• Sie können die erfasste Trainingszeit und Aufzeichnungen auf der Seite „Aufzeichnungen“ von Keep einsehen.
• Keep unterstützt kontinuierliche Check-ins. Je mehr aufeinanderfolgende Check-ins, desto mehr Prämien und Anreize erhalten Sie.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonSo erfassen Sie die Trainingszeit im Ruhezustand. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!