So checken Sie ein und springen Seil im Bergfried

Die Verwendung von Keep zum Stempeln und Seilspringen umfasst die folgenden Schritte: 1. Laden Sie die Keep-App herunter. 2. Registrieren Sie ein Konto. 3. Nehmen Sie am Rope-Skipping-Camp teil. 4. Richten Sie einen Check-in-Zeitplan ein. 5. Einchecken und Seilspringen. 6. Laden Sie den Punch-In-Datensatz hoch. 7. Punch-In-Verlauf anzeigen.

So verwenden Sie Keep zum Einstempeln und Seilspringen

Um Keep zum Einstempeln und Seilspringen zu verwenden, benötigen Sie die folgenden Schritte:

1. Laden Sie die Keep-App herunter und installieren Sie sie

• im App Store Ihres Telefons (z. B. App Store oder Suche nach „Keep“ in Google Play) und laden Sie es herunter und installieren Sie es.

2. Registrieren Sie ein Keep-Konto

• Öffnen Sie die Keep-App, klicken Sie auf „Registrieren“ und befolgen Sie die Anweisungen, um die Kontoregistrierung abzuschließen.

3. Suchen Sie das Skipping-Check-in-Camp und nehmen Sie daran teil. Klicken Sie auf der Keep-Homepage auf „Entdecken“ und „Fitness-Check-in“. .

Klicken Sie auf „Jetzt beitreten“, um dem Skipping-Camp beizutreten.

• 4. Richten Sie einen Plan zum Überspringen des Check-ins ein

Nachdem Sie dem Check-in-Camp beigetreten sind, können Sie Ihren eigenen Plan zum Überspringen des Check-ins erstellen.

Klicken Sie auf der Check-in-Camp-Seite auf „Check-in-Plan festlegen“ und wählen Sie das Check-in-Datum, die Check-in-Uhrzeit und die Anzahl der Seilspringen aus.

• 5. Beginnen Sie mit dem Einstempeln zum Seilspringen.

Öffnen Sie zur Einstempelzeit die Keep-App und klicken Sie auf der Seite zum Einstempeln des Springseils auf „Jetzt einchecken“.

Befolgen Sie die Anweisungen zum Seilspringen, und Keep zeichnet automatisch auf, wie oft Sie Seilspringen.

• 6. Laden Sie den Einstempel-Datensatz hoch.

Klicken Sie nach dem Seilspringen auf die Schaltfläche „Aufzeichnung hochladen“, um Ihre Seilspringzeiten in das Einstempel-Camp hochzuladen.

• 7. Punch-In-Verlauf anzeigen

Sie können Ihren Punch-In-Verlauf über den „Punch-In-Verlauf“ auf der Punch-In-Camp-Seite überprüfen.

• Hinweis:

Um Keep zum Einchecken zu verwenden, muss Ihr Telefon über Bluetooth-Funktionalität verfügen, um eine Verbindung mit dem Springseil herzustellen.

Wenn Ihr Springseil nicht über integriertes Bluetooth verfügt, müssen Sie ein zusätzliches Springseil-Bluetooth-Modul erwerben.

• Keep Clock erfasst nur die Anzahl der Springseile und erfasst keine anderen Daten wie den Kalorienverbrauch.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonSo checken Sie ein und springen Seil im Bergfried. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!