Das nennt man gute Laune haben und etwas tun, um glücklich zu sein. Jeden Tag positive Emotionen zu haben, wirkt sich positiv auf das Arbeitsleben aus. Wenn Sie zu viele negative Emotionen haben und Ihnen nichts gefällt, wird es schwierig, weiterzuarbeiten.
Programmierer können nicht so tun, als wären sie Perpetuum Mobile, uns sollte freie Hand gelassen werden...
Welche Auswirkungen haben unangenehme negative Emotionen auf die Programmierung von Programmierern?
Erstens ist die Auswirkung negativer Emotionen auf Programmierer vorhersehbar. Forscher mehrerer namhafter Universitäten führten eine Umfrage unter Programmierern durch. Die wichtigsten Folgen negativer Emotionen für Programmierer sind: geringe kognitive Fähigkeiten, geistige Unruhe oder Störung, geringe Motivation und sogar Aufgeben von der Arbeit.
Unter ihnen ist der Ruhestand eine sehr verheerende Konsequenz und taucht häufig in Ermittlungen auf. Unter Arbeitsentzug versteht man eine Reihe von Verhaltensweisen, die als Versuch eines Mitarbeiters definiert sind, sich vorübergehend oder dauerhaft von einem vorübergehenden oder dauerhaften Arbeitsauftrag zurückzuziehen. Die Bedeutung dieser Konsequenz liegt darin, zu einer anderen Aufgabe zu wechseln, zum Beispiel:
Sie verbringen zwei Stunden auf Google und recherchieren, wie Sie ein ähnliches Problem lösen können, und als Ergebnis können Sie nichts finden und das Problem macht süchtig Ihr Geist muss andere Dinge tun, um ihn zu klären.
Oder erwägen Sie, die Entwicklungsarbeit aufzugeben: „Ich habe wirklich angefangen, an mir selbst zu zweifeln und mich zu fragen, ob ich als Programmierer geeignet bin“, oder sogar „Ich habe das Unternehmen verlassen“.
Eine weitere Folge ist häufiges Job-Hopping. Wenn Programmierer glauben, dass Unterbrechungen die einzige Lösung sind, dann können Unterbrechungen durch unangenehme Prozesse entstehen, die sich auf das gesamte Projekt auswirken.
Natürlich sind dies nicht die direktesten. Das Offensichtlichste ist, dass es für Programmierer zu einer geringen Codequalität führt.
Wie aus dem Schwerpunkt früherer Forschungen zu erwarten war, ist die wichtigste Folge unzufriedener Programmierer eine schlechte Codequalität. Letztendlich werden negative Emotionen den Code des Programmierers überladen, wodurch weitere Fehler gefunden werden können.
Aber es wurde auch erwähnt, dass der Code weniger effektiv ist oder dass der Code immer schlechter wird und Standards nicht eingehalten werden Designmuster.
Als Möglichkeit, mit dieser negativen Emotion umzugehen, ist es auch sehr alarmierend:
Untersuchungen haben einige Fälle von schädlichen aufgabenbezogenen Codebasen gefunden, wie zum Beispiel:
„Ich habe den Code, den ich geschrieben habe, gelöscht , weil ich etwas wütend war“,
Bis zum Löschen des gesamten Projekts:
„Ich habe das gesamte Projekt gelöscht und es scheint, als würde ich von vorne beginnen fehlerfrei zu arbeiten "
Das Löschen dieser fehlerhaften Codes scheint Programmierern Freude zu bereiten.
Der Haupteffekt glücklicher Programmierer ist, dass sie dadurch selbstbewusster, kreativer usw. werden.
Programmierer geben nicht nur Code ein! Sie müssen lernen, das Glück selbst zu entdecken. Natürlich ist die Energie eines Menschen schließlich begrenzt und manchmal muss man aufgrund von Studium und Beruf auf einige Dinge verzichten. Lassen Sie uns als Nächstes darüber sprechen, wie Sie für eine glücklichere Stimmung sorgen können.
1. Übung: Kauf dir ein gutes Paar Laufschuhe und lauf schnell, Junge! Mein Studium war in letzter Zeit ziemlich anstrengend. Früher habe ich darauf bestanden, jeden Tag zu laufen, aber jetzt bin ich schon lange nicht mehr gelaufen. Denken Sie unbedingt daran, einen Marathon mit dem Legion-Umhang aus „Attack on Titan“ zu laufen! Oder gehen Sie ins Fitnessstudio. Vielleicht können wir sogar über schöne Frauen oder gutaussehende Männer sprechen. Sie können auch am Radsport teilnehmen, ein Rennrad mit Kohlefaserrahmen kaufen und andere Fahrer einladen, am Wochenende gemeinsam Rad zu fahren und das Gefühl zu genießen, wie der Wind zwischen Ihren Zähnen weht. Laden Sie ein paar Freunde ein, gemeinsam Fußball oder Basketball zu spielen und sich auszupowern.
2. Feinschmecker: Denken Sie darüber nach, was es für tolle Dinge gibt und welche günstigen und leckeren Orte sich in den Straßen und Gassen in der Nähe verstecken. Essen ist auch eine gute Sache, die die Stimmung heben kann. Natürlich ist auch die Gesundheit wichtig. Man kann auch lernen, selbst zu grillen und Kuchen zuzubereiten. Oder Sie vereinbaren mit ein paar gleichgesinnten Freunden einen Termin für ein gutes gemeinsames Essen, unterhalten sich gemütlich und nehmen an Gruppenaktivitäten teil.
3. Literaturfans: Schauen Sie sich an, welche guten Filme es im Theater gibt. Wer über ein etwas höheres künstlerisches Talent verfügt, kann sich Opern und Dramen ansehen. Gehen Sie in einen Online-Shop und kaufen Sie ein paar Bücher Ihres Lieblingsgenres, lernen Sie Gitarre, Klavier, Malen usw. und machen Sie, was Sie wollen.
4. Fotografie ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Wenn Sie ausgehen, können Sie manchmal eine spiegellose Kamera der Einstiegsklasse Sony α6000 mit Hundekopf sehen Lernen Sie, Menschen, Landschaften und Katzen zu fotografieren. Der Themeninhaber kann der Lofter-Community oder 500px beitreten, die über verschiedene Fotografie-Meister verfügt. Es gibt einige Fotos von Sozialhilfe-Privathäusern in Lofter, sodass Sie sie selbst finden können.
5. Reisen: Setzen Sie sich Ihre eigenen kleinen Ziele und vereinbaren Sie ab und zu einen Spaziergang. Das sogenannte Reisen über tausende Kilometer ist manchmal aufschlussreicher als das Lesen von Tausenden von Büchern.
6. Tiere und Pflanzen züchten: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie viel Zeit und Erfahrung haben, können Sie ein Haustier großziehen, wenn Sie nicht genug Zeit haben, können Sie einige haltbare Pflanzen züchten, die die Luft erfrischen und verändern können deine Stimmung. Warum nicht.
Natürlich, wenn Sie denken, dass es auch eine Möglichkeit ist, die ganze Nacht Spiele zu spielen, dann habe ich nichts zu sagen. Das ist alles, was mir zuerst in den Sinn kommt. Jeder Mensch hat einen anderen Lebensstil und auch seine Fähigkeit zur Selbstregulierung ist unterschiedlich. Das Wichtigste ist, gute Laune zu bewahren und sich der täglichen Arbeit und dem Leben zu widmen. Programmierer müssen gute Laune haben, um guten Code zu schreiben.