昨天到北京跑了一天，晚上回来又喝了点啤酒，早晨起床已经6点了，窗外呼呼的大风，犹豫要不要继续跑步。虽然还是出了门并坚持下来了，但路上我就在想是什么让我犹豫的。
目标，是我没有确定我的目标，或者说是我的目标没有做到SMART（具体明确、可度量、可达到、有重大意义的、时效性）。首先我的目标是坚持每天都跑，哪怕走。具体明确了，也是可度量的。可达到的。但重大意义呢？也就是什么驱动我坚持，对我有什么好处呢？
这两天写博客到是没有太大的困难，虽然我对写作一直不感冒，想想是因为我写是想给女儿看，是想通过这种方式与女儿交流，这是对我的意义，也是重大的意义。好了，跑步呢？今天给自己出个题，明天回答跑步对我到底意味着什么？也是对我费曼学习法中第一条复习。《确定目标》
