生活是什么，生活是工作 生活 游泳 游玩 锻炼 正能量 读书 一点小烦恼堆积起来的。总的来说就是当你没事的时候可以翻看一下自己近一年的生活状况在朋友圈上，都发表了什么。总的来说是，满满的幸福和丰富多彩。其中要数到什么时光最快乐呢，好不厚脸说是自己在自己辞了职之后的那一两个月里，人嘛总是喜欢懒惰的。在那一段时间里我游泳 休息 找工作，去培训的地方住宿试听然后又搬回来 认识新的人。折腾来折腾去总之应该是快乐的。
至少我的身体是健康的在以前的时光里，我想只有保持了健康，才有精力与力气去做事情。至少我在一七年一月以前是健康的。今年开始各种疾病 大病小病，慢性病全都招呼到我身上。让我在这期间倍感难受与痛苦。我想是什么让我病总找我，我想是我的免疫力忽然性的就猛地一下降了，各种细菌 病毒都扑到我身上，自己没有抵抗力，就是自己没病的时候上班还总是没有精神 浑身疲惫。每天都想请假。这一年每个月总得请至少三天假。多则四天甚至五六天。我想我如果再不拯救我的身体我就完了，我必须运动了。我要每天运动半小时合理休息。让自己出出汗。提高自己的抵抗力和免疫力。我说说我这半年多都得了什么病吧，首先胃部幽门螺杆菌感染，每个月每天都胃部难受，还好查出病因吃了药现在几乎没多大事了。这个是挺厉害的。然后是感冒两次，发烧两次，中暑一次，运动脚踝疼两个月。脚步真菌感染 脚藓。上班没有精神总是这不舒服那不舒服。我想就是免疫力低了 导致的。
所以不运动是不行了，各种疾病找上家门咱得筑起城墙啊，不能再让病毒和细菌侵入进来了。
喝蛋* 锻炼身体 合理的作息，良好的心情心态。会健康起来的。
啥是第一位 健康，真爱生命，就会远离各种疾病。
