keep怎么手动添加跑步记录

可以通过以下步骤手动添加跑步记录：打开Keep跑步界面点击右上角的“ ”图标选择“手动添加”填写距离、时间、配速等信息保存记录

Keep手动添加跑步记录

如何手动添加跑步记录？

1. 进入跑步界面：打开Keep，点击底部菜单栏的“跑步”。
2. 点击右上角“ ”：在跑步界面右上角，点击“ ”图标。
3. 手动添加：选择“手动添加”。
4. 填写信息：填写跑步距离、时间、配速等信息。
5. 保存记录：点击“保存”按钮。

详细步骤：

• 打开Keep应用程序，确保已登录您的账号。
• 在底部菜单栏中，点击“跑步”。
• 在跑步界面，点击右上角的“ ”图标。
• 从弹出菜单中选择“手动添加”。

• 在手动添加界面中，依次填写以下信息：

  • 距离：输入您跑完的距离，单位为公里。
  • 时间：输入您跑步所用的时间，单位为分钟和秒。
  • 配速：输入您的平均配速，单位为分钟/公里。

• 您可以根据需要填写其他可选信息，例如：

  • 热身距离：输入您在跑步前热身的距离，单位为公里。
  • 热身时间：输入您热身所用的时间，单位为分钟和秒。
  • 冷却距离：输入您在跑步后冷却的距离，单位为公里。
  • 冷却时间：输入您冷却所用的时间，单位为分钟和秒。
• 填写完所有信息后，点击“保存”按钮。您的跑步记录将被添加到您的Keep账户中。

以上是keep怎么手动添加跑步记录的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！