抖音如何设置晚上禁用视频

用户可在抖音设置中找到“数字健康”，启用“屏幕使用时间管理”，设置“应用时间限制”，选择“抖音”，自定义设置禁用时间段，即可在指定时间段内自动禁用抖音。

抖音如何设置晚上禁用视频？

为了限制用户在特定时间段内使用抖音，可以设置晚上禁用视频的功能。具体步骤如下：

1. 打开抖音应用

在手机或平板电脑上打开抖音应用程序。

2. 访问设置

点击屏幕右下角的“我”，然后选择右上角的“三点”图标。在弹出菜单中，选择“设置”。

3. 找到“数字健康”

在“设置”菜单中，向下滚动并找到“数字健康”部分。

4. 启用“屏幕使用时间管理”

点击“屏幕使用时间管理”选项。如果该功能尚未启用，请点击旁边的开关将其开启。

5. 设置禁用时间段

在“屏幕使用时间管理”页面上，点击“应用时间限制”。在“每日限制”选项下，点击“设置”。

6. 选择“抖音”

在应用程序列表中，找到并选择“抖音”。

7. 设置禁用时间段

在“抖音”选项下，点击“禁用”，然后选择“自定义设置”。在此处，您可以设置在特定时间段内禁用抖音。

8. 保存设置

保存设置后，在设定的禁用时间段内，抖音将被自动禁用。

注意：

• 禁用时间段只能以小时为单位设置。
• 禁用后，用户将无法访问抖音，直到设定的时间段结束。
• 用户可以在“数字健康”页面随时更改或取消禁用设置。

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