keep怎么开启跑步功能

通过 Keep 跑步功能，您可以开启以下跑步模式进行记录：1. 户外跑（使用 GPS 追踪）；2. 室内跑（估计距离和卡路里）；3. 跑步机（与跑步机集成测量）。

如何开启 Keep 跑步功能

Keep 是一款健身应用，提供多种运动功能，包括跑步。以下步骤指导您如何开启 Keep 的跑步功能：

步骤 1：打开 Keep 应用

• 在您的移动设备上找到 Keep 应用图标并点击打开。

步骤 2：点击“跑步”选项

• 在 Keep 主界面上，底部菜单栏中有几个选项。点击中间的“跑步”图标。

步骤 3：选择跑步模式

• 您将看到几个跑步模式选项，包括“户外跑”、“室内跑”和“跑步机”。选择最适合您当前情况的模式。

步骤 4：开始跑步

• 点击屏幕底部的“开始”按钮，开始您的跑步活动。

详细说明：

• 户外跑：使用 GPS 追踪您的户外跑步路线和统计数据，如距离、配速和海拔。
• 室内跑：估计您的跑步距离和卡路里消耗，无需 GPS。
• 跑步机：与跑步机集成，测量您的速度、距离和消耗的卡路里。

开启 Keep 跑步功能非常简单，只需按照上述步骤操作即可。该功能让您轻松跟踪跑步活动，并帮助您实现健身目标。

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