《keep》动作库怎么找

php小编苹果为大家介绍《keep》动作库的寻找方法。作为健身爱好者，我们常常需要不同的动作库来指导我们的训练，而《keep》提供了丰富多样的动作库供我们选择。在本文中，我们将分享如何在《keep》中找到适合自己的动作库，帮助大家更好地制定健身计划，达到理想的运动效果。愿每一位健康的你都能在《keep》中找到适合自己的动作库，坚持锻炼，享受健康生活！

keep动作库怎么找

1、首先打开keep应用，主页面点击最底部的【发现】进入专区;

2、然后在发现页面，选择其中的【动作库】;

3、接着在动作库中即可看到所有部位的锻炼动作;

4、最后即可播放动作锻炼的方法视频。

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