如何修复'系统已经用完应用程序内存” MAC问题

Mac 系统提示“应用程序内存不足”的解决方法

你是否经常在 Mac 上看到“系统应用程序内存不足”的提示？这很常见，但却令人困惑，因为它似乎毫无征兆地出现。（当然，并非如此。）让我分享一下我发现导致此错误的原因以及如何解决它。

清理 Mac 内存中的无用垃圾

CleanMyMac X 可以清理、加速和保护你的 Mac，而不会触碰你的重要文件。可在 Setapp 上获取。

免费试用 安全测试

“系统应用程序内存不足”是什么意思？

Mac 的操作系统将活动进程的数据存储在 RAM（随机存取存储器）中。如果 RAM 空间不足，macOS 会开始将数据存储在主驱动器上，并在需要时在 RAM 和主驱动器之间交换数据。如果你的 Mac 驱动器已经过载，就会出现应用程序内存问题消息。因此，最好保留一部分硬盘空间以备不时之需。为了获得理想的 Mac 性能，应至少有 10% 的磁盘容量可用。

现在我们已经弄清楚了什么是应用程序内存，让我们来看看导致 Mac 上出现“系统应用程序内存不足”错误消息的四个主要原因：

1. 磁盘空间不足。当所有 RAM 都已使用并且 macOS 创建交换文件（占用越来越多的硬盘空间）时，磁盘空间就会不足。这时，系统会报告 Mac 即将耗尽应用程序内存。
2. 多任务处理。同时运行多个应用程序可能会导致出现“系统应用程序内存不足”的提示，并建议关闭几个应用程序。
3. 浏览器卡顿。打开大量标签页或安装大量扩展程序可能会导致 Mac 上的应用程序内存出现问题。请注意，即使这些扩展程序未被使用，它们也会与浏览器一起运行并占用宝贵的内存空间。
4. 应用程序故障。应用程序确实会占用相当大的空间，但有些应用程序可能会“占用”大量内存。用户报告说，Mail、Firefox 和 Final Cut Pro 占用的应用程序内存并非兆字节，而是千兆字节。

虽然基于 Unix 的 macOS 内存管理非常强大，但它并非完美无缺，有时需要对其进行调整。

如何在 Mac 上检查应用程序内存

如果收到应用程序内存问题通知，首先要做的是找出问题的根源。成为侦探和故障排除人员可能并不容易，但有一些工具可以帮助你。我列出了内置的基本工具和第三方高级应用程序。根据你的需要选择。

使用活动监视器检查内存并停止进程

要根据当前进程消耗的资源查看 Mac 上所有当前进程的列表，请按照以下步骤操作：

1. 启动活动监视器（应用程序 > 实用工具）。
2. 单击“内存”选项卡以查看进程列表，包括占用内存的应用程序和浏览器标签页。
3. 选择一个进程或应用程序，然后单击“X”符号将其关闭。

在“内存”选项卡中，还会有一个图表显示系统内存压力的概览。如果图表为绿色，则表示你有足够的磁盘空间；如果为黄色或红色，则表示内存不足。

养成定期检查活动监视器的习惯，这样可以更好地控制 Mac 的应用程序内存，并退出在不知情的情况下运行的应用程序。

提示：通常，有关 Mac 性能的信息以数字和百分比表示。但是，你怎么知道例如 60% 的 CPU 使用率是否正常？这些数字究竟意味着什么？

要了解这一点，请尝试使用 Novabench。它将你的 Mac 性能与基线以及数百台其他 Mac 进行比较，并用简单的英语解释结果。

使用 iStat Menus 从菜单栏跟踪应用程序内存

迄今为止，最全面的 Mac 监控器之一是 iStat Menus，它是一个系统数据收集器，位于你的菜单栏中，并提供有关关键性能指标的重要信息。

有关内存负载的统计信息位于 iStat 指标中的一个蓝色条后面。展开后，它会显示占用最多内存资源的应用程序列表、内存负载的一般划分以及当前使用对 Mac 应用程序内存的压力。

使用 App Tamer 检查和减少 CPU 使用率

如果你的目标是大幅减少 CPU 使用率，你可能需要 App Tamer 的帮助。它可以发现后台占用 CPU 的空闲应用程序，并采取措施降低其速度或停止它们以防止应用程序内存问题。App Tamer 允许你手动调整要控制的应用程序以及它们在后台可以使用多少 CPU。在这里，我限制了 Chrome 的 CPU 使用率：

使用 Usage 从桌面跟踪 CPU

如果你想随时了解 Mac 的性能，Usage 非常适合你。该应用程序可以使用常规格式（只需打开它即可查看数据）。

但我建议在桌面上安装这些简洁美观的窗口小部件。它们会显示 CPU、电池等的实时信息。

如何修复“系统应用程序内存不足”

如果你的 Mac 运行速度非常慢，或者那些烦人的错误消息不断困扰你，那很可能是因为你的 Mac 即将耗尽应用程序内存。以下是一些关于如何在 Mac 上清除应用程序内存并使你的计算机恢复正常速度的想法。

强制退出未使用的应用程序

后台运行的应用程序会占用大量虚拟内存。如果你是一个多任务处理者，如果你的系统应用程序内存不足，则应首先尝试退出未使用的应用程序。

要在 Mac 上强制退出应用程序：

1. 按下Option Command Esc 打开“强制退出”菜单。
2. 单击“强制退出”以关闭当前未使用的程序。

为了提高强制退出过程的效率，请尝试使用 Quit All——一款旨在通过一键退出所有不必要的应用程序来加快 Mac 速度的应用程序，而不是逐个处理它们。它具有查看后台运行的应用程序的便捷功能，因此你可以自行决定是关闭它们还是保留它们。

限制 Finder 使用的内存

Finder 是你的 Mac 文件管理器，它会在你浏览文件时搜索所有文件，并将所有文件的路径存储在 RAM 中。此过程会占用大量 RAM 空间，限制 Finder 使用的内存可能是解决所有应用程序内存问题的绝佳方法。

为了避免在 Finder 打开时加载所有文件：

1. 单击 Finder > 设置...
2. 单击“常规”下的下拉列表以选择一个文件夹，并且不要选择“所有我的文件”或“最近使用的文件”作为位置。
3. 按住 Control 键并右键单击 Finder 图标。
4. 选择“重新启动”。

我之前提到的 iStat Menus 可以自动控制 Finder 或任何其他程序使用多少内存。该应用程序收集有关 macOS 性能的数据，并以易于理解的简洁格式呈现。此外，它还会显示任何给定时间使用最多内存的应用程序列表，因此你可以完全了解 Mac 内部的状况。

恢复应用程序

你现在在 Mac 上打开的一个或多个应用程序可能存在导致它们占用大量内存的错误。检查是否有可用于占用过多内存的应用程序的更新，或使用 CleanMyMac X 重置应用程序设置。这很容易：

最重要的是，CleanMyMac X 将清理、优化和保护你的 Mac，使其可以使用多年。CleanMyMac X Uninstaller 会完全删除不必要的应用程序及其任何关联文件，而 Updater 允许你使有用的应用程序保持最新状态。

定期重新启动 Mac 并保持 macOS 更新

重新启动 Mac 会清除缓存和其他临时文件，并释放用作虚拟内存的磁盘空间。这也是一种临时但可行的解决方案，可以减轻内存泄漏问题。

要检查是否有任何可用于你的 Mac 的系统更新：

1. 单击 Apple 菜单 > 关于本机。
2. 选择软件更新。
3. 如果有可用更新，请按照屏幕上的说明安装更新。

定期安装系统更新可确保你的 macOS 没有任何错误，这些错误可能是某些 Mac 应用程序内存问题的原因。

管理和清理磁盘空间

如前所述，防止应用程序内存问题的最佳方法是在 Mac 上保留至少 10% 的磁盘空间。

要通过 Apple 存储管理清理磁盘空间，请按照以下步骤操作：

1. 转到系统设置 > 常规。
2. 选择“存储”选项卡。
3. 查看建议，你将看到 Apple 建议你执行的释放存储空间的操作列表。

从这里开始，决定要采取哪些建议并按照说明操作。这是一种实用的方法，但非常耗时，因为你需要找到不需要的文件并逐个删除它们以释放空间。或者，像我一样，建议可能归结为“存储在 iCloud 中”。但是有一种更简单的方法。

定期运行 CleanMyMac X 的“系统垃圾”模块，以释放 Mac 上的应用程序内存，并始终尽可能保留尽可能多的磁盘空间。此工具可以识别和删除各种垃圾文件，从本应删除但未删除的临时文件到缓存文件和旧日志。只需点击几下即可释放几千兆字节的空间，这似乎是不可能的，但现在已经不是了！

删除无用应用程序

某些应用程序会在你的 Mac 上占用几千兆字节的空间，例如 Microsoft Word，它最多可占用 2 GB！因此，如果你不使用某个应用程序，则删除或卸载它是有意义的。

要通过 Finder 删除未使用的应用程序：

1. 在 Finder 中找到该应用程序，或使用 Spotlight 查找它。
2. 将应用程序拖到废纸篓，或选择应用程序并选择文件 > 移至废纸篓。
3. 选择清空废纸篓以删除该应用程序。

注意：以这种方式卸载应用程序可能会留下系统垃圾。如果你有专用的 Mac 清理程序，请查看它——它可能有一个应用程序卸载程序。或者使用 CleanMyMac X——它会在几秒钟内与应用程序一起删除所有不必要的剩余文件，并且作为 Setapp 的一部分，可免费试用 7 天。

管理浏览器扩展程序

过多的或有错误的浏览器扩展程序也可能是 Mac 上弹出“系统应用程序内存不足”消息的原因。检查你当前的扩展程序，并确定是否可以禁用或删除它们。

要管理 Safari 中的扩展程序，请转到 Safari > 设置 > 扩展程序。

如果你使用的是 Chrome，请在地址栏中键入chrome://extensions 来访问扩展程序。

虽然扩展程序在浏览时是有帮助的助手，但太多无用或过时的扩展程序可能会导致 Mac 上出现应用程序内存问题。

将你的 Mac 升级到新的 Apple Silicon Mac

Apple 始终根据消费者报告升级其产品，最新的软件很可能不会出现你在旧版本中遇到的错误。如果你在 Intel Mac 上遇到应用程序内存问题，请考虑升级到使用 M1、M2 或 M3 芯片的新 Apple Silicon Mac——这可能会解决问题！

如果 Mac 应用程序内存不足，请免费试用这些应用程序

正如你现在所知，出现“系统应用程序内存不足”消息的原因有很多，但所有这些原因都指向同一件事——硬盘空间不足。最简单的解决方案是首先使用 CleanMyMac X 释放更多空间，使用 Quit All 强制退出所有未使用的应用程序，然后借助 iStat Menus、Usage 和 App Tamer 来控制系统活动以增强结果。

所有这些应用程序都可以通过 Setapp 的七天免费试用版免费获得，Setapp 是一个平台，拥有 240 多个一流的 macOS 和 iOS 应用程序，可以帮助你释放 Mac 的全部潜力。立即免费试用每个 Setapp 应用程序，看看你的 Mac 实际能有多快。

以上是如何修复'系统已经用完应用程序内存” MAC问题的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！