如何在Mac上删除内容和设置：完整的指南

完全擦除您的Mac：擦除所有数据和设置的指南

无论您是准备出售Mac还是只是想重新开始，完全删除所有数据和设置都是至关重要的。本指南概述了如何有效地执行此操作，而不论您的Mac的年龄或MACOS版本如何。

对于使用Apple Silicon或T2安全芯片运行Macos Monterey或Ventura的Mac，内置的所有内容和设置助手都使该过程非常简单。但是，对于较旧的Mac或运行较旧的MacOS版本的人，需要替代方法。

使用CleanMymac X擦除（用于所有Mac）：

为了彻底且安全的擦除，强烈建议使用CleanMymac X的切碎机模块。它可以删除文件和文件夹，而不会留下可收回的轨迹。

1. 启动Cleanmymac X.
2. 从左侧栏中选择切碎机模块。
3. 使用“选择文件...”选择用于删除的文件或文件夹。
4. 选择“立即删除”以进行快速擦除或“安全删除”以进行不可逆的删除。
5. 单击“切碎”以开始过程。

在开始任何擦除过程之前，请备份您的基本数据！虽然Time Machine是一种流行的选项，但请考虑获得备份Pro以获取更多选择性的备份，节省磁盘空间并提供出色的压缩。

使用擦除助手（Macos Monterey＆Ventura）：

擦除助手简化了兼容MAC的出厂重置过程。

Macos Monterey：

1. 从Apple菜单中访问系统首选项。
2. 选择“擦除所有内容和设置...”。
3. 输入您的密码并确认操作。
4. 登录您的Apple ID。
5. 单击“删除所有内容和设置”。

Macos Ventura：

1. 导航到系统设置>常规>传输或重置。
2. 单击“删除所有内容和设置...”。
3. 输入您的管理员密码。
4. 可选地备份时机（可以跳过此步骤）。
5. 输入您的Apple ID密码。
6. 单击“删除所有内容和设置”。
7. 等待该过程完成并重新启动您的Mac。

数据恢复：如果您意外删除数据而无需备份，则磁盘钻可以帮助恢复丢失的文件。

1. 开放式圆盘钻。
2. 选择从中恢复的驱动器。
3. 单击“搜索丢失的数据”。
4. 查看找到的项目，然后单击“恢复”。

出厂重置与删除所有内容和设置：出厂设置恢复默认设置，而“删除所有内容和设置”完全删除了所有数据（云存储的信息除外）。

较旧的Mac（Macos Big Sur和更早）：对于缺乏擦除助手的Mac，建议更新蒙特雷或文图拉。否则，需要更多涉及恢复模式的磁盘实用程序的技术方法。请咨询苹果的支持文档，以获取有关此过程的详细说明。

安全擦除实践：在擦除Mac之前始终备份关键数据。 CleanMymac X的切碎机提供了一个安全的擦除选项，而Get backup Pro则提供有效且有选择性的备份。 SetApp提供了对这些和其他有用的Mac应用程序的访问权限。

以上是如何在Mac上删除内容和设置：完整的指南的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！