如何删除您的Facebook帐户并随身携带数据

离开Facebook：数据下载和帐户删除的综合指南

有数十亿个每月用户，Facebook仍然是一个主要的社交媒体平台。但是，许多用户试图出于各种原因删除其帐户，从对错误信息的担忧到只是想断开连接。 本指南提供了一个逐步的过程，用于下载数据并永久删除您的Facebook帐户，同时解决Web浏览器和移动应用方法。 请注意，删除您的Facebook帐户还可以删除对Messenger的访问；其他元应用需要单独的删除。

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>步骤1：下载您的Facebook数据

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>删除帐户之前，请考虑下载数据。 此过程使您可以保留帖子，消息，照片和其他信息的副本。 Facebook需要几天准备您的数据文件，该文件将发送到您的注册电子邮件地址。 下载链接是时间限制的，因此一旦收到通知，就会迅速采取行动。

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>从Web浏览器下载：

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1. >访问您的Facebook个人资料，然后单击您的个人资料图片（右上角）。选择“设置和隐私”，然后选择“设置”。导航到“您的Facebook信息”。
2. >找到“下载您的信息”，然后单击“视图”。自定义您的下载首选项：
   • >>文件格式：选择html（更易于查看）或JSON（更适合数据传输）。
   • 媒体质量：选择照片和视频的高质量，中等或低质量。
   • 日期范围：选择“始终”或指定自定义范围。>
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   • 数据类别：>选择要下载的特定数据（Messenger，帖子等）。
   单击“请求下载。”

从Facebook应用下载：

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>点击“菜单”（右下角），然后点击“设置和隐私”的COG图标（右上角）。

1. 点击“您的信息”，然后“下载您的信息”。
>选择您的首选文件格式（HTML或JSON），媒体质量（高，中或低）和日期范围（“我的所有数据”或“日期范围”）。 选择要保存的数据类别。
3. >点击“创建文件。”
4. >
>步骤2：删除您的Facebook帐户

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>下载数据（或者选择跳过此步骤）后，可以继续删除帐户。该过程在Web和Mobile中都相似。

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1. >访问Facebook设置：
   • >>浏览器：个人资料图片＆gt;设置和隐私＆gt;设置。
   • > app：菜单＆gt;设置和隐私。
>查找“元帐户中心”，然后选择“在帐户中心中查看更多信息”。
2. 
选择“个人详细信息”，然后选择“帐户所有权和控制”。
3. 选择“停用或删除”。
选择您的Facebook帐户，然后单击“删除帐户”。 这启动了30天的等待期。 您可以在这段时间内取消删除。 30天后，删除是永久性的。 考虑停用作为临时去除的替代方法。
5. 遵循屏幕上的提示，包括密码确认。>
6. >
>步骤3：删除您的帐户而没有密码

> 如果您忘记了密码，请尝试密码恢复或重置。 作为最后的手段，您可以将您的帐户报告为假（尽管这需要访问另一个Facebook帐户或使用Facebook的在线表格）。 请记住：恶意报告帐户是不可接受的。>

本更新的指南提供了一种清晰而全面的方法来管理您的Facebook数据和帐户。请记住在删除之前备份您的数据，并了解停用和删除的含义。

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以上是如何删除您的Facebook帐户并随身携带数据的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！