使用此iPhone小费减少眼睛劳累

>我们花了无数的时间粘在手机屏幕上，并且屏幕亮度不断增加。 iPhone 15的峰值亮度为2,000列，比iPhone 14的1,200列高得多。虽然不断地处于这种强烈的水平，但不可否认的显示趋势是不可否认的。

>尽管屏幕时间和永久性眼睛损伤之间的直接联系仍未得到证实，但研究表明，手机使用过度和眼睛劳累之间存在相关性。保护视力至关重要。 影响因素而异。

>内置工具除了简单地减少手机使用情况外，还可以减轻延长屏幕时间的负面影响。 iOS和Android设备均提供蓝色的降低功能（iOS上的夜班，夜间光线），以最大程度地减少睡眠破坏。但是，本文重点介绍了另一个有价值的工具：屏幕距离。

屏幕距离是iOS 17（和iPados 17）中的一项新功能，因此请确保您的设备已更新。

屏幕距离如何工作

屏幕距离旨在防止手机靠近眼睛。 研究表明，智能设备的使用与近视之间有联系，并且此功能与一般的眼睛应变有助于降低这种风险。

>使用TrueDepth摄像头（自iPhone XR，XS和XS Max以来，在大多数iPhone上找到，不包括iPhone SE），该功能可测量您的眼睛和屏幕之间的距离。

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如果手机在长时间内保持靠近12英寸（约30厘米），则会出现警报。

使用屏幕距离

屏幕距离默认未启用iOS 17中的屏幕距离。要激活它，打开iPhone的设置应用程序，然后导航到屏幕时间菜单。 此菜单还管理应用程序时间限制和其他限制。

点击“屏幕距离”。 iPhone将指导您进行初始设置，以解释该功能。 启用后，切换开关允许您打开或关闭它。 请注意，在家庭共享组中为13岁以下的儿童自动启用屏幕距离。

>屏幕距离处于活动状态，您的iPhone正常运行，直到保持太近几分钟为止。 然后出现一条“ iPhone太近”消息，提示您在恢复使用之前将手机移开。

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