我每天晚上给冰箱拍一张照片，让 ChatGPT 决定我吃什么

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• 以照片作为灵感

• 善与恶ChatGPT 的丑陋膳食创意

• ChatGPT 食谱获胜者

• 使用ChatGPT 计划膳食很有趣

我们都经历过这种情况 - 站在打开的冰箱前，想知道到底用这些剩菜或“我已经一周没去商店了”的原料做什么。

是的，这周的大多数晚上都是我。生活变得忙碌，虽然我通常喜欢做饭，但一天结束时通常会感到疲劳，我想做的就是不必决定做什么。幸运的是，一个聪明的解决方法可以让某人或其他东西为我做决定：ChatGPT。

以照片作为灵感

使用朋友的建议和使用人工智能作为食谱生成器，我决定给我的冰箱拍一张照片，并使用新的图像上传和分析选项将其输入 ChatGPT。它把它看到的我手头上的所有东西都插入到它的内部算法中，并吐出一系列它认为我可以用冰箱里的东西完成的食谱。

幸运的是，这个过程本身很简单。你打开冰箱或食品储藏室，拍一张手头上的东西的照片。尽量确保可以看到特定的成分或物品，因此，如果您看不到抽屉中的所有蔬菜，您可能需要打开它以获得更好的图片。然后将其上传到 ChatGPT 并让它发挥“魔力”。

ChatGPT 膳食创意的优点与丑陋

至少可以说，结果很有趣。我想说的是，仅输入图片就产生了最疯狂的想法，但添加一些我手头上其他东西的描述，例如冷冻牛肉和香料，有助于缩小和完善食谱。

一些ChatGPT 的更好创意包括外观精美的芝士汉堡土豆砂锅（配有自制芝士酱）、香肠和鸡蛋早餐卷饼以及芝士汉堡通心粉和

搞笑的是，上述每个食谱都使用了奶酪片，ChatGPT 可以在我冰箱底部的抽屉里找到奶酪片，还有牛奶、黄油和番茄酱。所以，它显然是从图像中更突出和常见的成分中提取出来的。

另一方面，也有一些非常……奇怪的食谱。食谱显然来自从未真正烹饪过的东西，你能从人工智能算法中期待什么？这些食谱包括香肠和奶酪披萨吐司，其中我打算在吐司上涂上番茄酱或番茄酱，并在上面放上奶酪片（再次）和香肠，以及带有奶酪和泡菜的牛肉炸玉米饼。

是的，你没看错。牛肉炸玉米饼。配泡菜。这个食谱会让我用炸玉米饼调味料将碎牛肉煎成褐色，加热玉米饼或面包，然后用面包制作炸玉米饼。配有切碎的泡菜、少许芥末或番茄酱和切碎的泡菜。现在，我不了解你的情况，但炸玉米饼、芥末和泡菜对我来说真的没有意义。

ChatGPT 食谱获胜者

幸运的是，ChatGPT 确实以芝士汉堡和土豆汤的形式获得了一项重大胜利，而这就是我决定参加的。它从我的冰箱和食品储藏室中汲取灵感，并添加了一点指导，利用我手头的东西想出了一个令人惊讶的好食谱，即一些尚未变成炸薯条的剩余土豆，一磅汉堡肉，还有一些其他蔬菜。

这顿饭几乎是用我手头的东西做的，不会是我自己想出来的。我也不会直接去寻找它，但我不得不承认，结果真的很好。我按照规定的食谱做了一碗全家人都喜欢的美味汤。

使用 ChatGPT 计划膳食很有趣

在我看来, ChatGPT 是一种有趣、简单的方法，可以直接使用冰箱或食品储藏室中的原料快速、简单地制作一些东西，尤其是当您最大的难题是决定时“一些东西”而不是挑选一些更美味的东西。我建议在您放入其中的图像中添加一些关于您手头上可能有但它没有见过的东西的额外注释，例如添加您拥有的蛋白质或香料。

此外，请确保添加您不想使用的内容。 ChatGPT 现在可以推理，但你仍然需要根据自己的喜好来帮助引导它。举个例子：我喜欢奶酪片，但不是当它们出现在每个食谱中时！或者，如果您不想将炸玉米饼调味料与泡菜结合起来，您也可以避免这样做。

我最大的问题是 ChatGPT 不是很直观。它提出了你需要扩展和完善的基本想法，所以如果你没有时间这样做，你最好随机安排你的膳食或选择你已经熟悉的东西。不过，如果你有时间，尝试想出一些新的、独特的东西也没什么坏处。这些食谱通常很容易遵循，您可以轻松地混合、匹配和改进它们，从而想出值得尝试的东西！

以上是我每天晚上给冰箱拍一张照片，让 ChatGPT 决定我吃什么的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！