keep奖牌要一次跑完吗 keep奖牌一次性可以休息多久

你想知道Keep奖牌是否需要一次性跑完吗？php小编小新在这里告诉你：Keep的奖牌的确需要一次性跑完。不过，你可以在跑步过程中适当休息，前提是休息时间不能过长，否则数据将被清除。如果你还不知道Keep奖牌跑步的其他规则，那就请继续阅读下文，我们将详细介绍这些规则，助你顺利获得心仪的奖牌！

keep奖牌要一次跑完吗

1、首先大家需要知道的是keep奖牌活动是要一次性跑完的。

2、报名选择参加跑步奖牌活动，就已经选择了既定的跑步公里数，并支付了奖牌定金，而活动的要求，就是需要在你空闲的时候，一次性完成你所选择的跑步公里数。

3、这个跑步的总时间是没有限制的，你是一个小时，两个小时跑完都没有关系。

4、keep跑步的时候有一个暂停选项，如果你感觉跑不动了，身体不适，可以暂停下来休息一会儿，休息过后可以再按继续跑步选项，继续跑步，这都是可以算作一次性完成的，不影响完赛进度和奖牌的发放。

keep奖牌如何获得

1、首先大家可以打开手机上的【Keep】，然后点击最上方的【活动】，进入活动页面。

2、选择自己需要奖牌的对应活动，然后进入活动页面报名参加活动，支付报名费。

3、报名成功后根据活动的要求完成相应的任务就可以了哦，这里面有些写活动是可以选择公里数的哦。

温馨提示：这些奖牌需要参加跑步才能得到，而且还要自己支付邮费哦。

以上是keep奖牌要一次跑完吗 keep奖牌一次性可以休息多久的详细内容。更多信息请关注PHP中文网其他相关文章！