情绪是魔鬼：你不该总在底部看跌，顶部看涨

原标题：《Why are people bearish at the bottom, but bullish at the top?》

嘿，朋友们！有没有人觉得人类心理很有趣？

当加密货币下跌时，我们花很多时间分析，试图预测确切的底部，总是非常小心翼翼。

但当市场上涨时，我们就变得自信，几乎不做任何分析就直接买入。我们点击绿色按钮，好像明天不存在一样。

为什么我们会这样？

为什么人们在底部时看空，而在顶部时看多？

恐惧和贪婪，这似乎是驱动我们在加密市场中大部分行动的两种情绪。

当恐惧占据上风时，一切都充满了末日气息。Twitter/X 上充斥着进一步崩盘的世界末日警告和投降的呼声。

“结束了，大家再见，很高兴认识你们。”

但当贪婪掌控时，狂喜占据了上风。突然之间，每个人都变成了专家，自信地预测新高就在眼前。

“如果这个币再涨 10,000%，我就可以退休了。冲啊 LFG！”

那么，为什么会发生这种情况呢？

为什么我们在市场底部时如此谨慎，而在顶部却把谨慎抛到脑后？

这很大程度上是因为损失厌恶，我们对损失的痛苦感受远远强于对收益的快乐。

我们也是社会性生物，害怕错过（FOMO）的情绪非常强烈。当我们周围的人都在快速致富时，很难袖手旁观。羊群效应占据上风，我们跳入市场，往往正好赶上市场的顶峰。当每天听到别人一夜暴富的消息时，很难保持冷静。

另一方面，当价格暴跌，大家都在逃离时，我们的本能是跟随他们。坚持下去感觉像是在打一场注定失败的战斗。进一步损失的前景在我们心中掩盖了未来收益的潜力。

是的，对于大多数人来说，预测底部和顶部是愚蠢的。

当情绪达到极端时，船通常已经开走了。当你的 Twitter/X 动态在顶部都是看涨的，或在底部都是看跌的，可能已经太晚了。

讽刺的是，最佳的机会往往在于逆势而行。

在别人被恐惧压倒时买入，在贪婪和狂喜泛滥时卖出。是的，我知道，说起来容易做起来难，逆势而行需要强大的心理承受能力。

但正如一位最伟大的投资者所说，别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪。

那么，如果根据情绪来预测顶部和底部通常是失败的策略，有什么更好的方法呢？

一种方法是专注于自己的分析并制定一个计划。

与其试图找到完美的进出点，不如考虑在下跌时逐步积累，在上涨时获利。

无论羊群在做什么，都要有一个策略并坚持执行。根据基本面、技术面或你对市场周期的评估制定一个理论，并让它指导你的决策。

你不知道其他人的“预言”是基于什么。也许那个在 X 上大喊一周内涨到 100,000 美元的牛市者是一个连资金利率都不知道的 16 岁少年？

FOMO 是一种强大的力量，放弃你的计划去追逐涨幅的诱惑可能很强烈。这就是纪律的重要性。

我自己反复犯的一个大错误是如何为投资组合中的亏损币辩护。

即使我知道最聪明的做法是止损并投资于其他东西，我仍然持有它们，希望能回本。

这是人类心理学的最佳体现。

没有人能抓住每一个机会。

我再说一遍：没有人能抓住每一个机会。

总会有那种你没买的涨了 100 倍的币，或者你卖得太早的币。

这就是市场的本质。关键是不让 FOMO 决定你的行动，要有纪律，坚持你的策略，并相信总会有新的机会。

通过制定计划，保持纪律，专注于自己的分析而不是羊群的观点，并保持长期的视角，你可以努力做到低买高卖，而不是反着来。

这并不容易，但这种心态将成功的少数人与失败的多数区分开来。

Ultimately, the goal is to keep emotions out of the equation as much as possible. Fear and greed may be inevitable human reactions, but we don’t have to let them control our every move in the markets.

Let’s break it down:

• Professionalism means having Have a plan and stick to it, even when emotions are running high.

• # Consistency is about applying your strategies every day, not just when it’s easy.

• Discipline is about resisting the urge to deviate from your plan when FOMO sets in or fear grips the market.

• #Repetition is about putting in the screen time and doing the work, even if it feels boring.

• Perhaps most importantly, the ability to overcome repeated failures and disappointments is essential because no strategy is perfect and losses are part of the game part.

#So why do most traders struggle with this? Why are they bearish at the bottom and bullish at the top even though they know better?

A large part of the reason is that it is difficult to truly internalize these basic but important principles. It's one thing to understand these concepts, but it's another to apply them consistently when it counts.

That famous quote from Warren Buffett about being greedy when others are afraid rings true again.

But in practice, buying when there is blood in the streets and your portfolio is down 50% is very difficult. Likewise, when ecstasy rules, we know to be cautious, but when everyone around us seems to be getting rich easily, the temptation to make a quick profit is powerful.

How can you sit still when you see headlines like “High School Student Makes $1,000,000 Overnight”?

That’s why it’s so important to make a plan and stick to it. If your plan is to accumulate on dips, then you buy when prices are falling and sentiment is bearish, no matter how you feel.

If your plan is to take profit when your target is reached, then you will want to sell part of the way up even if it feels like it might go on forever.

Capturing bottoms and tops accurately may be ego-satisfying, but it’s not a reliable way to build long-term wealth. A better approach is to focus on executing your plan over and over again, even if it means missing out on some of your best days.

緩慢而穩定的方法往往在投資中勝出。

但即使是最好的計畫也無法完全消除心理對我們交易的影響。我們是情緒化的生物，我們會犯錯。

關鍵是從這些錯誤中學習，重整旗鼓，繼續前進。

每個交易者都有糟糕的日子、糟糕的星期，甚至是糟糕的月份。那些長期成功的人是那些能夠從不可避免的挫折和失望中反彈回來的人。他們是那些即使在困難時也能繼續執行策略，能夠抵制 FOMO 的誘惑和比職業摔角手更強的恐懼控制的人。

所以，下次當你發現自己過度看跌或非理性地極度樂觀時，請冷靜一下。

記住，在極端情況下，大眾通常是錯的。

記住你的計劃，以及你為製定它所付出的努力。

紀律是長期成功的關鍵，每一次挫折都是學習和改進的機會。

保持理性，願你獲得豐厚的回報！

別人貪婪時要恐懼，別人恐懼時要貪婪！

保重。

今天就到這裡了，朋友們！

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