git - 緊急的求助:如何恢復被誤操作(批量更改)而內容被清空(非刪除)的文件?

Question

最近在github上對electron進行全文檔的手工翻譯,一個禮拜才翻譯完了api,花了一個下午才折騰好其中量最大內容最多的一個文檔.但悲劇的是批量修改符號前未及時備份,因為編碼問題被批量軟體給清空了..重新翻譯實在是心累,不知大嬸們有沒有什麼高級的辦法可恢復回去.
注意,系統沒有開啟歷史版本的功能.