keep怎麼用華為手錶測心率

可以透過連接Keep應用程式和華為手錶後，使用華為手錶測量心率。具體步驟包括：確保Keep應用與華為手錶已連接。在手機上開啟Keep應用程式並選擇運動模式。點擊開始運動按鈕後，手錶會自動測量心率。手錶螢幕和Keep應用中都會顯示即時心率值，包括平均心率、最大心率和目前心率。

Keep如何使用華為手錶測量心率

開門見山：使用Keep應用程式與華為手錶連接後，即可透過華為手錶測量心率。

詳細步驟：

1. 確保連接：確保Keep應用程式已與華為手錶連接。
2. 開啟Keep應用程式：在手機上啟動Keep應用程式。
3. 選擇運動模式：在Keep應用程式首頁上，選擇需要測量心率的運動模式，如跑步、騎乘等。
4. 開始運動：點擊開始運動按鈕。
5. 手錶端顯示：這時，華為手錶會自動開始測量心率，並在手錶螢幕上顯示即時心率值。
6. 手機端顯示：運動過程中，Keep應用程式也會同步顯示心率數據，包括平均心率、最大心率和目前心率。

提示：

• 確保華為手錶穿戴牢固，以獲得準確的心率測量。
• 測量心率時，保持身體靜止。
• 測量結果僅供參考，不作為醫療診斷依據。

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