《然後》動作庫怎麼找

php小編蘋果為大家介紹《keep》動作庫的尋找方法。身為健身愛好者，我們常常需要不同的動作庫來指導我們的訓練，而《keep》提供了豐富多樣的動作庫供我們選擇。在本文中，我們將分享如何在《keep》中找到適合自己的動作庫，幫助大家更好地制定健身計劃，達到理想的運動效果。願每一位健康的你都能在《keep》中找到適合自己的動作庫，堅持鍛煉，享受健康生活！

keep動作庫怎麼找

1.先開啟keep應用，主頁點選最底部的【發現】進入專區;

2、然後在發現頁面，選擇其中的【動作庫】;

3.接著在動作庫中即可看到所有部位的鍛鍊動作;

4.最後即可播放動作鍛鍊的方法影片。

以上是《然後》動作庫怎麼找的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！