英特爾酷睿第 14 代 i5-14490F 體驗評測：新年福利'黑盒禮”，遊戲玩家請查收

接著上篇評測的中國大陸特供版i7-14790F 處理器，黑盒裝的i5-14490F 也來了，我相信比起i7，多數小伙伴應該更關心這款CPU 的表現如何，尤其是想買它裝機或是升級配置的遊戲玩家們，那麼接下來就跟著本站一起來看看吧。

為了充分發揮CPU 的效能，我們為它準備了一套測試平台，具體配置如下圖所示：

架構介紹

i5-14490F 延續了自12 代酷睿以來英特爾推出的全新混合異構設計，在此設計下處理器往往會搭載更多的核心數，且透過效能核（P 核）與能源效率核（E 核）協同工作的靈活調度機制，全面提升CPU 和效能和能源效率表現。 i5-14490F 的微架構依舊是 Raptor Cover Refresh，畢竟身為「黑盒」產品，不太可能在架構、核心這些地方做大改。

就 14 代酷睿處理器本身而言，英特爾主要優化了 CPU 的多執行緒處理能力，多執行緒效能提升 18%。對於遊戲玩家來說，英特爾透過執行緒管理器和架構優化，提升了遊戲對於 CPU 依賴部分的效能體驗，還有更低延遲的連接，或是超頻能力的提升。另外，14 代酷睿還具備一定的 AI 性能，官方甚至給到了具有智能自動超頻功能的 AI Assist 超頻助手應用，相信大家對它在 AI 方面的表現也會有一定的關注。

性能測試

作為英特爾為中國大陸地區專供的「Black Edition」產品，i5-14490F 配備了10 核心16 線程，包括6 個高性能P 核心和4 個高能效E 核心。開啟 CPU-Z 查看更具體的參數信息，i5-14490F 的基礎 TDP 為 65W，L3 快取為 24MB，CPU 基礎頻率是 2.8GHz，加速頻率最高可達 4.9GHz。相較於上一代的 i5-13490F 主要的差異是 P 核心和 E 核心的基礎頻率、最大頻率都略有提升，相比 i5-14400F 多了 4MB 的三級快取。

我們透過CPU-Z 自帶跑分項目進行測試，i5-14490F 的單核心分數為788 分，多核心分數為7094 分，相較於上一代i5 -13490F 單核提升了2%，多核心提升了4.2%。

在 CineBench R23 的測驗中，i5-14490F 獲得了單核心 1899 分，多核心 17396 分的成績。相較於前代 i5-13490F 單核提升了 1%，多核心提升了 4.7%。

在 3D Mark CPU PROFILE 的跑分成績上，i5-14490F 的全核心最大執行緒分數為 7997 分，單核心分數也有 1043 分。

除了 CPU 本身，我們也對記憶體效能進行了測試，因為酷睿 14 代對於 DDR5 的記憶體效能做了進一步的最佳化。我們進入BIOS 中開啟XMP 功能，隨即透過AIDA64 記憶體測試進行跑分，可以看到此時的記憶體頻率為6000MHz，記憶體讀寫和拷貝速度都在9W 以上，記憶體延遲為65.9ns，不過L3 快取延遲比較高，有22.5ns，自動XMP 來到這個成績，表現還是比較不錯的。

最後再看一下它的烤機穩定性和功耗表現好了，我們照例使用AIDA64 的FPU 單烤測試，i5-14490F 的表現非常平穩，全程保持在60 度的封裝溫度，耗電量也維持在108W。 CPU 頻率方面，P 核心維持在 4.4GHz，而 E 核心則維持在 3.6GHz 左右，只要有個可靠的散熱，基本上不用擔心 i5-14490F 的功耗發熱問題。

遊戲測試

拿i5 配好顯卡打遊戲應該是許多玩家的裝機選擇，畢竟在多數需要圖形性能的遊戲上，i5 的幀數並不會少很多，性價比非常高。所以遊戲環節咱們不做複雜的測試。單調強調一點，為了減少過高解析度對 CPU 效能測試的影響，以下測試皆採用 1080P（預設）高 / 最高畫質進行，部分遊戲有參數調整的會分別說明。

首先測試2 款線上競技遊戲，在《CS2》遊戲中選擇1080P 解析度預設畫質（高），進行一局對戰，透過Frame view 對遊戲資料進行抓取，實測i5-14490F 的平均幀數為344 幀，1% Low 幀為148 幀，開啟低延遲選項平均延遲僅5.3ms，完全不用擔心遊戲體驗。

在另一款競技遊戲《虹彩六號：圍攻行動》中，我們使用自帶基準測試工具進行跑分，i5-14490F 平均幀數達到了488幀，1% Low 幀為409 幀，i7-14790F 的平均幀數為662 幀，在這些依賴CPU 性能的遊戲中，i5 和i7 的差距還是有一些的，不過對普通玩家來說都非常夠用。

接下來是幾款3A 遊戲，首先是《古墓奇兵：暗影》，在1080P 最高畫質下運行遊戲自帶基準測試，不開光追和DLSS 選項，i5-14490F 的平均幀數為237 幀，i7-14790F 的平均幀數為279 幀，看得出《古墓奇兵》也是需要一定CPU 性能的。

另一款動作冒險遊戲《刺客教條：幻景》，1080P 解析度極高畫質，運行遊戲自帶基準測試，i5-14490F 的平均幀數有168 幀，而i7-14790F 的平均幀數為也才175 幀，兩者的性能差距只有4% 左右，可以說比較小了。

在以出色優化而聞名的《極限競速：地平線5》中，以1080P 解析度極端畫質（光追等級高）的設定運行遊戲自帶的基準測試，i5-14490F 的平均幀數高達250 幀，i7-14790F 的平均幀數為254 幀，4 幀之差基本上可以看作誤差範圍內了。

最後是性能要求最高的《Cyber​​punk：2077》，進入遊戲後我們選擇1080P 分辨率，超級畫質，運行遊戲自帶的基準測試， i5-14490F 的平均幀數可以達到178 幀，i7-14790F 的平均幀數為188 幀，10 幀的差距也不算大。

從遊戲的實際測試上看，如果你主玩競技類遊戲或網遊，非常看重高分、高刷和高幀數，那麼i5-14490F 的成績算得上合格，但不算優秀。但如果你主玩單機遊戲，那麼 i5 比起 i7 的優勢不言而喻。

創意生產

接下來我們再來了解這款CPU 在辦公室生產力，專業創作工具方面的表現，首先是代表綜合性能的PC Mark 10，i5-14490F 的綜合得分為9586 分，i7-14790F 的綜合得分為9812 分，兩者相差依舊很小。

對於日常辦公室來說i5-14490F 是可以輕鬆勝任的，例如網頁瀏覽，視訊會議，辦公室文件表格的編輯，或者簡單的視訊剪輯、圖片編輯等。

接著是代表性很強的專業建模渲染軟體V-Ray，運行其自帶的跑分測試，選擇CPU 項目，i5-14490F 的最終得分11989 分，簡單的建模渲染同樣難不倒它。

考驗CPU 綜合生產力效率的CrossMark 測試，i5-14490F 的總分為2284 分，3 個子項分數也分別來到了2031 分（生產力），2263 分（創造性）和2134 分（反應能力），輕鬆通過測試。

最後我們再來看看時下大火的AIGC 表現好了，打開Stable Diffusion 1.7.0 版本，選擇渲染方式為CPU，然後找到一個6.7GB 大小的CG古風大模型，以512*512 解析度大小，Euler a 採樣方法，20 迭代步數的設置，產生1 批次1 張提示詞為「貓女」的圖片，最終花費時長僅需5 分零39 秒4，出片的實際效果還行，但對於512 解析度尺寸單張照片來說，時間確實有點久，偶爾拿來搞搞簡單AIGC 創作還是可以的，但創作效率上就不要過分期待了。

總結

酷睿 i5-14490F 實際測下來，它完全能夠滿足大多數主流 PC 玩家的遊戲需求。在1080P 和2K 解析度下它不會掣肘RTX 4070 或RTX 4080 這樣的顯示卡，性價比相比i7、i9 要高不少，應對日常辦公和生產力也比較輕鬆，綜合表現非常均衡，適合大眾消費者，畢竟不是人人都需要i7、i9，也不是人人都能負擔得起。

酷睿i5-14490F 的低功耗也是一大優勢，烤機時超級穩定的60 度封裝溫度，還有110W 左右的功耗意味著用戶在電源、散熱上的投入更加經濟，主機板也可以換成B760m。內部空間寸土寸金的 ITX 小機箱，也很適合搭配它使用。酷睿 i5-14490F 透過提升最大睿頻和三級快取進一步延伸了效能上限，是非超頻用戶的裝置好選擇。

以上是英特爾酷睿第 14 代 i5-14490F 體驗評測：新年福利'黑盒禮”，遊戲玩家請查收的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！