如何查看您的Apple Watch 心率歷史記錄
在Apple Watch 上
- #前往Apple Watch 上的心率應用查看每日數據(帶有心形圖示的應用程式)
- 您會看到您當前的心率,使用Digital Crown 輕掃或向下滾動
- 現在您可以查看您的靜止率、步行平均率、鍛鍊心率和心率恢復資料(如果您最近進行過鍛鍊)
#iPhone 上的心率歷史記錄
在iPhone 上查看Apple Watch捕獲的心率歷史記錄可為您提供最多的數據,這裡是找到它的地方:
##打開iPhone 上的「- 健康」應用程式
點按 右下角 的「- 瀏覽」選項卡,然後點選「愛心」
在首頁上,您會看到各種心率類別。點擊一個查看您的歷史記錄- 在頂部,您可以在每小時、每天、每週、每月和每年(H、D、W、M、Y)之間更改資料視窗
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在底部,您會看到心率突出顯示以及有關每種心率數據的更多資訊-
在主要心臟部分的更下方,您會看到更多數據,例如有氧健身、心電圖結果、血壓讀數和低/高/不規則心率通知。
這是所有這些在iPhone 上的樣子:
#在每個不同的心率類別中,在頂部的H、D、W、M 、6M、Y 選項之間切換,以查看一段時間內的心率數據。使用 6 個月或年度視圖可以輕鬆查看更廣泛的趨勢。
以上是Apple Watch:如何查看詳細的心率歷史記錄的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章!