點擊'Launchpad'，然後點擊'其他'
#在'其他'頁面，點擊開啟'活動監視器' ，找到需要退出的進程，點選選取
選取進程後，點選左上角的X按鈕
點擊之後，彈出確認窗口，點選這個視窗上的'強制退出'按鈕即可
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