有關於isset和empty的問題？

最近在看session的問題，需要判斷使用者是否登入，我發現以下2種方法都可以成功判斷是否登入的問題。
程式碼如下：

<code>第一种：
if(empty($_SESSION)){

    echo '您还未登录，请<a href="login.php">登录</a><p>';

}else{

    echo '欢迎'.$_SESSION['uname'].' 这里是主页 ';

    echo '<a href="quit.php">退出</a><p>';
}

第二种：
if(!isset($_SESSION['uname'])){

    echo '您还未登录，请<a href="login.php">登录</a><p>';

}else{

    echo '欢迎'.$_SESSION['uname'].' 这里是主页 ';

    echo '<a href="quit.php">退出</a><p>';
}

</code>

問題：在第二個判斷語句中，如果只寫$_SESSION而不是$_SESSION['uname']的話，會報錯，而使用第一種方法的話，empty後邊的括號內無論是$_SESSION['uname ']還是$_SESSION都沒問題，請問是什麼原因呢？兩種方法哪一種會好一點？或者說是更安全一點？謝謝