如何修復您的帳戶已在App Store和iTunes [2025]中被禁用

App Store 和iTunes 賬戶被禁用？別慌！本文將指導您解決惱人的“您的帳戶已在App Store 和iTunes 中停用”錯誤。

多年來，我一直撰寫關於Mac 和iPhone 的技巧和竅門，深諳Apple 產品的特性。相信我，我會帶您逐步解決這個問題，讓您輕鬆享受應用和媒體。

如何恢復App Store 和iTunes 帳戶？	已驗證的解決方案
重置Apple 帳戶	在https://www.php.cn/link/5e1f128ae6bd71960aa75fdd584b9db5重置密碼。或者，轉到“設置”>點擊“姓名”>“登錄與安全”>“更改密碼”。
自動生成和存儲密碼	使用Secrets 應用。
登錄和註銷	對於iPhone：設置> 點擊您的姓名> 註銷> 輸入Apple 帳戶密碼> 關閉> 點擊兩次“註銷”。對於Mac：系統設置> Apple 帳戶> 註銷。
部署基於時間的一次性密碼	使用Step Two 應用。
檢查限制	設置> 屏幕使用時間> 內容與隱私訪問限制> iTunes 和App Store 購買項目> 輸入密碼以禁用限制。
聯繫Apple 支持	訪問https://www.php.cn/link/fec05512a135272503eaeed898ac80d4 }} 保障您的在線帳戶安全 使用Secrets 生成和存儲您的密碼。此外，使用高級兩步驗證應用Step Two 獲得額外的保護層。這兩個應用都可在Setapp 上獲得。 “您的帳戶已在App Store 和iTunes 中停用”是什麼意思？ 看到錯誤消息“您的帳戶已在App Store 和iTunes 中停用”可能會非常令人沮喪，尤其是在它鎖定了您對iCloud 和應用的訪問權限時。 您可能會驚慌失措，認為您的帳戶已被黑客入侵，需要更改所有密碼、更換信用卡，甚至可能需要為您的門安裝新鎖。 但是等等！在您採取任何極端措施之前，重要的是要知道有幾個不同的問題會導致此錯誤消息。讓我們在下面探討一些最常見的原因。 導致此錯誤的原因 那麼，您可能會問“為什麼我的帳戶在App Store 中被停用？”原因如下： 您嘗試登錄的次數過多。 App Store 和iTunes 中帳戶被停用的最常見原因是您多次輸入錯誤密碼。 Apple 只允許您有限次數嘗試輸入正確的密碼，之後會將您鎖定。這是一項安全功能；否則，有人可能會不斷猜測您的密碼，直到他們訪問您的帳戶！ 您的設備忘記了您。您的帳戶在App Store 和iTunes 中被停用的另一個原因可能是您長時間未登錄。如果您長時間未登錄，您的設備可能會作為預防措施將您鎖定。 存在賬單問題。如果您有未支付的未結賬單，您的帳戶很可能會在App Store 中被停用。這種情況通常發生在長期存在的爭議費用，或者當禮品卡出現問題導致您欠款購買應用或服務時。 純粹的“安全”措施。如果您有很多Apple 設備並且經常登錄它們——尤其是在某些設備上需要多次嘗試時——Apple 可能會認為您是黑客或詐騙者，並將其鎖定。這是一項安全措施。您可能需要與Apple 聯繫以澄清情況。 爭議費用。如果您進行了大額購買並在之後對費用提出異議，則您的帳戶可能會在App Store 和iTunes 中被停用，直到您與Apple 澄清情況為止。 如何在iTunes 和App Store 上修復被停用的帳戶 一個常見的“您的帳戶已在App Store 和iTunes 中停用”的解決方法是等待。如果您因嘗試錯誤密碼過多而被鎖定在App Store 帳戶之外，則應等待24 小時，然後重試。在這種情況下，Apple 只會暫時將您鎖定。請記住，如果您繼續出現輸入錯誤密碼的問題，您的帳戶可能會被停用更長時間——甚至永久停用。 以下是一些您可以嘗試的其他解決方法： 解決方案1：解鎖您的Apple 帳戶 如果您不記得您的Apple 帳戶密碼，您可以按照以下步驟重置它： 訪問https://www.php.cn/link/5e1f128ae6bd71960aa75fdd584b9db5 。 輸入您的Apple 帳戶電子郵件或電話號碼。 點擊“繼續”。 按照iPhone、Mac 或iPad 上的提示重置您的密碼。 如果您使用iPhone 或iPad 更改Apple 帳戶密碼，則需要輸入設備的六位數密碼，然後輸入新密碼。 解決方案2：重置您的Apple 帳戶密碼 如果需要，上述步驟是重置密碼的最佳方法。您只需回答幾個問題即可驗證您的Apple 帳戶的日子已經過去了。現在，任何問題都需要重置密碼。 重要提示當您使用iPhone 重置密碼時，會有一個安全延遲——一小時的時間來確保您的設備沒有被盜，並且騙子沒有試圖更改您的密碼。 以下是如何使用您的iPhone 重置Apple 帳戶密碼的方法： 在您的iPhone 上打開“設置”應用。 點擊屏幕頂部的姓名橫幅。 選擇“登錄與安全”。 選擇“更改密碼”。 輸入您的設備密碼。 按照屏幕上的步驟繼續密碼重置過程。 個人經驗永遠忘記密碼的最佳方法是永遠不必真正記住它。我知道這聽起來很瘋狂，但請相信我。作為一個不斷處理各種帳戶和登錄詳細信息的人，我曾經發現管理密碼是一件非常麻煩的事情。似乎每週我至少要重置一個密碼，因為我根本記不起來。 那時我發現了Secrets 應用。它安全地存儲所有密碼，並可以為您生成強大且唯一的密碼。現在，我只需要記住一個主密碼，Secrets 就會處理其他所有事情。 Secrets 還可以安全地存儲您的銀行信息、信用卡數據、許可證、筆記，並且如果您使用的是另一個密碼管理器並想要遷移到Secrets，它還有一個非常方便的導入功能。 解決方案3：註銷並登錄Apple 帳戶 簡單地註銷並重新登錄您的Apple 帳戶有時可以解決問題。您的設備（或iCloud）可能認為您未登錄，而實際上登錄會重置其彈出通知。只需知道您需要在每個設備上註銷並重新登錄即可。我會向您展示如何操作。 請按照以下步驟在您的iPhone 上操作： 打開“設置”應用。 點擊屏幕頂部的姓名橫幅。 向下滾動到底部。 選擇“註銷”。 輸入您的Apple 帳戶密碼。 點擊“關閉”。 點擊兩次“註銷”以確認您已註銷iCloud。 請按照以下步驟在您的Mac 上操作： 從菜單欄中，點擊左上角的Apple 徽標。 選擇“系統設置”。 選擇“Apple 帳戶”。 向下滾動並點擊“註銷”。 按照屏幕上的提示保留您想要保存的任何數據。 與Apple 要求用戶執行的這種笨拙的註銷和重新登錄不同，許多應用和服務部署TOTP（基於時間的單次密碼）來驗證用戶。此方法會創建幾秒鐘後會重新生成的臨時密碼，要求用戶直接與登錄門戶和TOTP 密碼管理器互動。 Step Two 是Mac 最好的TOTP 應用之一，允許您為任何您喜歡的服務添加帳戶。使用Step Two，您可以將所有內容備份到iCloud，從而為在所有Apple 設備（甚至Apple Watch！）上管理TOTP 密碼提供一個中心樞紐。 如果您訪問的平台接受TOTP 密碼並具有二維碼，您只需掃描它，Step Two 就會為您創建帳戶並鏈接到該服務。 解決方案5：檢查iPhone 上的限制 您可能在iPhone 上禁用了應用內購買或其他限制，從而阻止您訪問您的帳戶。 您可以按照以下說明輕鬆檢查這一點： 前往iPhone 上的“設置”。 點擊“屏幕使用時間”，然後點擊“內容與隱私訪問限制”。 點擊“iTunes 和App Store 購買項目”。 如果您已設置屏幕使用時間限制，則可能需要輸入設備的密碼。 確保您有權安裝應用、刪除應用和進行應用內購買。 調整設置後，嘗試訪問您的Apple 帳戶。 解決方案6：聯繫Apple 支持 說實話：有時什麼都不起作用。您可能會嘗試所有這些步驟，但您的Apple 帳戶、App Store 和iTunes 問題仍然無法解決。這有很多原因，但它們都需要相同的解決方案：聯繫Apple。 在Apple 支持網站上，有一個專門用於Apple 帳戶問題的部分，還有一個專門用於“被停用的Apple 帳戶”問題的門戶。您可以選擇在線與Apple 聊天，或讓代表致電給您。通話和聊天的等待時間通常相當短，但請注意，如果時間很忙（例如節假日或設備發佈時），等待時間可能會很長。 請記住，此解決方案是最後的選擇，Apple 支持代表可能需要升級您的問題，這將使您長時間無法訪問您的帳戶。最好先嘗試上述解決方案，並使用像Secrets 這樣的密碼管理器來避免以後出現這些問題。 個人提示阻止您下載新應用的原因還包括存儲空間不足。照片通常佔用最多的空間，屏幕截圖、重複項和模糊的圖像會使您的iPhone 混亂不堪。以下是如何釋放空間並優化您的照片庫的方法： 獲取CleanMy®Phone——可在iPhone 和iPad 上使用。 前往“整理”標籤並點擊“掃描”。 該應用會將您的照片分類到“重複項”、“屏幕截圖”和“模糊”等文件夾中。 查看每個文件夾，取消選擇您想要保留的照片，然後點擊“清理”。 為了進一步整理，點擊主屏幕上的“整理”。該應用會將您的照片分類到“寵物”、“旅行”和“食物”等堆棧中。查看並刪除每個堆棧中不需要的類似圖像。 App Store 和iTunes 帳戶被禁用？試試這些應用 如今，訪問App Store 和iTunes 至關重要，因為Apple 的大多數服務都通過雲端和您的Apple 帳戶交織在一起。被鎖定意味著您的整個數字世界可能會崩潰。 要處理此問題，您可以嘗試重置Apple 帳戶密碼、使用Apple ID 註銷並登錄、檢查iPhone 上的限制以及聯繫Apple 支持。 此外，請記住我的個人提示，這將使您的生活更輕鬆。與其嘗試記住密碼，不如下載Secrets 來安全地創建和管理所有密碼。它具有簡潔直觀的界面，其Safari 或Chrome 擴展程序使安全登錄比以往任何時候都更容易。 對於允許TOTP 密碼的平台，Step Two 是您Mac 的完美臨時密碼管理器。它使用簡單，您可以為任何想要的內容創建帳戶。 這兩個應用以及250 多個其他應用都可在Setapp 上獲得，Setapp 是一款應用訂閱服務，可為您帶來令人難以置信的價值。在一個星期的試用期內探索Setapp——享受對整個Setapp 目錄的無限訪問權限，並探索適用於您日常任務的應用。試用期結束後，Setapp 每月僅需9.99 美元。只有您喜歡它才付費！ 讓我們保持您的數字生活簡單而輕鬆，而無需擔心帳戶鎖定。 常見問題 如何恢復我被停用的Apple 帳戶？ 要恢復您被停用的Apple 帳戶，請按照以下步驟操作： 前往iforgot.apple.com。 輸入您的Apple 帳戶電子郵件地址並按照提示操作。 如果出現提示，請回答您的安全問題或使用其他恢復選項。 按照屏幕上的說明重置您的密碼。 如果您無法恢復您的帳戶，請聯繫Apple 支持尋求進一步幫助。 我的Apple 帳戶將被停用多久？ 您的Apple 帳戶將被停用24 小時。 24 小時後，您可以嘗試使用您的密碼解鎖帳戶。 如何允許iTunes 訪問我被停用的iPhone？ 要允許iTunes 訪問您被停用的iPhone： 使用USB 數據線將您的iPhone 連接到裝有iTunes 的Mac。 進入恢復模式： 對於iPhone 8 或更高版本：按住並釋放音量增大鍵，然後按住並釋放音量減小鍵，然後按住側邊按鈕，直到出現恢復模式。 對於iPhone 7/7 Plus：按住音量減小鍵和睡眠/喚醒按鈕，直到出現恢復模式。 對於iPhone 6s 或更早版本：按住Home 鍵和睡眠/喚醒按鈕，直到出現恢復模式。 在iTunes 中，選擇“恢復”。

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