拋棄您的警報，醒來到播客和放鬆的聲音

告別刺耳的鬧鈴聲，用更舒緩的方式迎接清晨！本文介紹如何將手機鬧鈴替換成更柔和的聲音，例如音樂、自然音效或播客，助您輕鬆開啟美好一天。我們將分別講解Android和iOS系統下的設置方法，並介紹一些第三方應用。

厭倦了每天早上刺耳的鬧鈴聲？其實，喚醒方式有很多種選擇，除了默認的鬧鈴聲，您還可以選擇輕鬆的音樂、自然音效、播客甚至新聞節目。

以下方法主要基於手機自帶的時鐘應用，如果您需要更多選擇，還可以下載第三方鬧鐘應用。

Android系統鬧鈴設置

在Android系統自帶的時鐘應用中，打開鬧鐘選項卡。點擊“ ”號創建新的鬧鐘，或點擊已有的鬧鐘進行修改。在底部，您可以看到默認的鬧鈴聲音，通常是“明亮晨曦”。

點擊現有聲音，選擇其他聲音，例如相對柔和的“輕柔微風”或“滾滾濃霧”。列表中的每個選項都可以試聽。

點擊列表頂部的“添加新聲音”，您可以從手機文件系統中選擇自定義聲音文件。您可以使用任何音頻文件作為鬧鈴：海浪聲、勵志演講、嬰兒的咿呀聲等等。

[相關閱讀：手機錄音最佳方法]

如果您安裝了YouTube Music或Spotify，在應用頂部可以看到這兩個音樂選項卡。您可以選擇任何歌曲、專輯或播放列表作為鬧鈴。同樣，點擊任何選項都可以試聽。

如果您安裝了Calm應用，則可以在最後一個選項卡中看到它。該應用提供各種放鬆和冥想的聲音以及自然音效播放列表。免費賬戶可以訪問超過100個選項，付費用戶（每月15美元）可以獲得更多內容，包括語音冥想。

在主要的鬧鐘列表中，點擊某個鬧鐘下的“谷歌助理例程”，可以獲得更多選項。選擇的例程會在初始鬧鈴聲之後啟動，而不是替換它。您可以收聽晨間新聞、天氣預報、日程安排，以及訪問谷歌助理提供的內置自然音效和睡眠音效，包括白噪聲和雷雨聲。

有聲讀物和播客也是不錯的選擇，但您需要使用與穀歌助理兼容的應用，例如Google Play圖書（有聲讀物）和Google播客或Spotify（播客）。

最後，別忘了設置合適的鬧鈴音量。在時鐘應用中，點擊右上角的三個點，選擇設置。在鬧鐘標題下，您可以調整鬧鐘音量，並選擇音量是否逐漸增大。

iOS系統鬧鈴設置

在iOS系統中，您可以通過默認的時鐘應用配置鬧鈴聲音。點擊屏幕右上角的“ ”號創建新的鬧鈴，或點擊“編輯”修改已有的鬧鐘。

創建或編輯鬧鐘時，點擊聲音查看可用的音頻選項。 “雷達”是新鬧鐘的默認聲音，但還有許多其他選擇，從歡快的“煎茶”到空靈的“宇宙”。點擊任何選項都可以試聽。

蘋果允許您通過鈴聲列表頂部的音調商店鏈接購買新的音調（適用於鬧鈴、來電、短信和其他通知）。在這裡，您可以找到音樂片段、電視和電影的音頻剪輯以及自然音效。

另一個選項是使用Apple Music應用中的歌曲作為鬧鈴——無論是您導入或數字購買的曲目，還是如果您正在支付訂閱費用，則來自流媒體目錄的曲目。您可以在鬧鈴聲音列表的歌曲標題下查看最近選擇的曲目。點擊選擇歌曲從您的音樂庫中選擇新的歌曲。

[相關閱讀：蘋果正在拆分iTunes。你需要知道這些。 ]

您還可以通過iOS自帶的快捷指令應用在鬧鐘響起後執行某些操作。點擊自動化，然後點擊“ ”號和創建個人自動化，然後選擇鬧鐘。選擇已停止，然後選擇現有來選擇您在時鐘應用中設置的鬧鐘，然後點擊下一步和添加操作 。您在此處設置的操作將在您關閉選擇的鬧鐘後啟動。

選擇應用查看哪些安裝在您手機上的工具可以與快捷指令配合使用。 Apple播客應用就是一個例子：如果您選擇播客和播放播客，則可以選擇在您關閉鬧鐘後立即開始播放，即使它實際上並沒有喚醒您。

iOS還提供睡眠計劃功能，您可以在內置的健康應用中找到它。選擇瀏覽和睡眠來設置它並為您創建一個單獨的鬧鐘（它仍然會顯示在主時鐘應用中）。使用此功能時，您可以選擇較少的鬧鈴聲音，並且不能使用音樂，但音頻選項更放鬆。

標準鬧鈴的音量級別通過主要的iOS設置應用進行設置：打開它，選擇聲音與觸感，然後根據需要調整鈴聲與提醒滑塊。如果您使用睡眠計劃功能，則在設置鬧鐘時會獲得一個單獨的音量滑塊，它與手機上的其他聲音獨立工作。

以上是拋棄您的警報，醒來到播客和放鬆的聲音的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！