我用來拍攝更高品質 iPhone 影片的 10 個技巧

無論您是要製作 Instagram 短片、記錄旅行還是追求更高品質的作品，您的 iPhone 都可以拍攝精彩的影片。以下是如何充分利用 iPhone 並在任何場合拍攝最佳影片的方法。

1 正確設定相機設定

要從 iPhone 拍攝優質、可用的視頻，最重要的一步也許就是確保相機設定配置正確。沒有什麼比事後發現自己以錯誤的解析度或幀速率拍攝更令人沮喪的了。 前往「設定」>相機並點擊「錄製影片」以在 720p、1080p 和 4K 解析度之間切換。儘管 4K 會佔用最大的空間（HDR 30 fps 時每分鐘約 190MB），但它會為您提供最佳的品質。即使您正在拍攝 1080p 解析度的作品，擁有 4K 素材也可以讓您「切入」並裁剪掉部分畫面，而不會損失品質。

幀速率是另一個需要考慮的事情。根據您的 iPhone，您可以在 4K 模式下選擇 24、30 和 60 fps。 24 fps 是電影製作者用來獲得「電影」外觀的幀率。 60 fps 是高幀率模式，會佔用更多空間（4K HDR 下每分鐘約 440MB）。

一個安全的選擇是選擇每秒 30 幀的 4K，它可以為您提供穩定的分辨率，而不會犧牲太多存儲空間。如果您有興趣放慢素材速度，60 fps 是更好的選擇，因為您可以將影片速度減半，但仍能以 30 fps 流暢播放。

HDR 是您可能需要考慮的另一個設定。 iPhone 12 及更高版本可以在杜比視界拍攝高動態範圍影片。這可以捕捉更廣泛的顏色、更好的陰影細節和更高的峰值亮度。啟用此功能將使您的素材在相容 HDR 的顯示器上脫穎而出，但如果您想保留素材，您打算使用的任何影片編輯器也需要支援 HDR 影片。

使用「HDR 視訊」開關開啟或關閉此功能。一旦您看過 HDR 視頻，就很難再回到 SDR 素材了。大多數影片編輯器在必要時都能很好地將 HDR 影片轉換為 SDR。隨著時間的推移，HDR 影片將變得更加流行，直到它最終成為標準功能。

HDR 影片有點像 4K。在大多數人擁有支援 4K 功能的電視之前，iPhone 就可以以 4K 方式進行拍攝。如果您在該設定首次可用時就開始拍攝 4K 舊視頻，那麼當您今天觀看它們時，您可能會注意到它們在現代電視上的效果有多好。 HDR 在未來將會帶來回報，儘管它會消耗更多的儲存空間。

2 更好的照明意味著更好的視訊

智慧型手機相機的問題不一定是光學元件，而是感測器的尺寸。由於您的智慧型手機本質上首先是一台手持電腦，其次才是相機，因此沒有太多空間可用於放置相機組件。您的 iPhone 可能有兩個或三個鏡頭，但這些鏡頭下方的感應器很小。

這就是為什麼你的 iPhone 在低光源下表現不佳，儘管計算攝影技術取得了進步。感光元件的表面積越大，進入鏡頭的光線就越多。光線不足會導致鏡頭出現顆粒感，壓縮後可能會變得塊狀和亂碼。為了給自己帶來最大的成功機會，請在拍攝影片時考慮燈光。

當您拿起手機拍攝快速影片時，這並不一定總是可行。但如果您使用 iPhone 做更有意義的事情，例如為 Instagram 創建內容，甚至在 FaceTime 通話中講話，那麼這是非常值得的。

這可能意味著站在窗戶旁邊並使用可用的光線更好地照亮您的臉部或拍攝對象。這可能意味著購買 iPhone 環形燈或其他視訊燈以在黑暗條件下使用。它甚至可能只是意味著在夜間拍攝時打開幾盞燈，或站在路燈下。

3 拍攝時鎖定焦點和曝光

您可以做一件小事來提高 iPhone 影片的製作品質：鎖定焦點和曝光。設定拍攝時，點擊並按住對焦點，直到看到螢幕上出現「AE/AF 鎖定」。這意味著您的焦點不會移動，並且您的 iPhone 在拍攝時不會調整曝光。

有時，焦點不一定與您所需的曝光相匹配，因此請在取景器中點擊並上下拖動手指，以調整進入場景的光線量。現在點擊記錄並開始拍攝。拍攝時，您始終可以透過在觀景窗上平滑地上下拖曳手指來調整曝光。

這可以防止您的 iPhone 「尋找」焦點。這意味著只要「AE/AF 鎖定」標籤出現，您就會被鎖定在特定的焦距，並且它允許您執行一些操作，例如透過樹木拍攝日落照片，而無需相機不斷調整曝光和失去焦點。

它非常適合拍攝移動的場景，例如您走在街道上或沿著狹窄的小路，並且您始終希望將注意力集中在遠處的設定點上。這對於避免iPhone「暈染」和不斷調整曝光也有好處。

4 並非所有焦距都相等

您的 iPhone 背面可能至少有兩個鏡頭，如果您有 iPhone Pro，則為三個。 iPhone 中的標準「1x」鏡頭被稱為「廣角」鏡頭，它通常具有品質最好的感光元件。這是預設鏡頭是有原因的，你最好盡可能堅持使用它。

以 iPhone 14 Pro 為例。它擁有出色的 48MP「廣角」感測器，並使用 f/1.78 的大光圈，但超廣角（0.5x）和長焦（3x）的最高光圈僅為 12MP，光圈分別為 f/2.2 和 f/2.8。雖然超廣角在狹窄的環境中很有趣，長焦也方便拉近距離，但這些都是以影像品質為代價的。

我的 iPhone 13 Pro 常常遇到這個問題。長焦感光元件明顯比廣角感光元件差，與我的主廣角相機上的 f/1.5 相比，其光圈僅為 f/2.8。尤其是低光拍攝的照片在長焦鏡頭上看起來明顯更差。您最好用腳進行變焦（透過靠近或遠離）並儘可能使用主“1x”廣角相機。

5 穩定的鏡頭看起來最好

即使是較舊的 iPhone 型號也有某種形式的影像穩定功能，在拍攝時應該自動啟用。您可以在 iPhone 14 及更高版本上啟用“增強穩定”，該功能會稍微放大以提高影像穩定性。

iPhone 14 及更高版本還具有動作模式，您可以在相容型號的視訊模式下點擊螢幕頂部的「跑步者」圖示來啟用該模式。

此模式會將您的素材裁切為高清 (1080p) 或 2.8K，因此僅應在解析度達到（低於 4K）合理時使用。它在穩定非常搖晃的鏡頭方面做得非常出色，例如當您在跑步時手持拍攝或將 iPhone 安裝在自行車車把上時。

否則，請使用優質三腳架或手持式萬向節（例如 Insta360 Flow）手動穩定您的鏡頭。

6 以影院模式拍攝

iPhone 13 系列引入了影院模式，然後在 iPhone 14 及更高版本中進行了改進，支持 HDR 中高達 30 fps 的 4K 分辨率。此功能可讓您以淺景深進行拍攝，使用平滑的焦點過渡，並可自動偵測鏡頭中的物件以拉動並保持焦點。

編輯素材時，您還可以獲得更多選項，讓您可以選擇所需的（模擬）景深，並在畫面中選擇不同的焦點。您甚至可以安排這些過渡的時間，以便在適當的時候吸引註意力，這對於吸引人們對主題的注意力並假裝您是嚴肅的電影製作人來說非常有用。

電影模式並不適合所有場合，有些人可能會發現人造深度效果有點過頭了。嘗試起來很有趣，只需在相機應用程式中切換到它（它是一個單獨的模式，位於視訊旁邊）。

7 不要忘記延時拍攝模式

iPhone 相機應用程式可以在您零輸入的情況下拍攝精彩的延時拍攝影片。您無法自訂影像間隔等內容，但 iPhone 會為您解決所有問題，並將幾分鐘或幾小時壓縮為幾秒鐘，非常適合製作夕陽、後院專案甚至汽車旅行的小電影。

這個未被充分重視的功能可以在相機應用程式中作為單獨的模式找到。選擇它，構圖，確保你的 iPhone 不會移動（如果你想要穩定的拍攝，無論如何），然後點擊快門。只要您允許，您的 iPhone 就會錄製一段時間，然後將您的影像拼接成影片。

請記住，您可以點擊並按住一個物體來鎖定焦點和曝光，然後在開始延時拍攝之前根據自己的喜好調整曝光。如果您想要拍攝曝光保持不變以可視化褪色光線（例如日落期間）的視頻，這一點至關重要。

8 考慮在 ProRes 中拍攝

在「設定 >」下相機>只要您擁有 Pro iPhone（從 iPhone 13 Pro 開始），您就會找到「ProRes」格式切換按鈕。 ProRes 可捕捉更高的視訊質量，但會犧牲檔案大小。

Apple 將 ProRes 描述為「專業影片製作和後製中最受歡迎的影片格式之一」。該格式試圖從感測器捕獲盡可能多的數據，以保持影像品質並增強色彩分級的可能性，Apple 已將 ProRes 支援內建到許多現代 Apple Silicon 晶片中，以提高編輯效能。

在「設定」中啟用 ProRes 後，您需要點擊取景器左上角的「ProRes」按鈕將其開啟。根據您的 iPhone 容量，您將被限制為 30 fps (128GB) 時的 1080p 解析度或高達 60 fps 的 4K 解析度（帶外部儲存的 256GB 或 128GB 型號）。

ProRes 只是一個切換，您的其他首選項（解析度、幀速率以及 HDR 或 SDR）也需要進行相應設定。您可以將影片匯出到電腦上進行編輯，或在拍攝的相同裝置上進行編輯。您需要使用支援 ProRes 的編輯器進行編輯，例如免費應用程式 DaVinci Resolve 或 Apple 的 Final Cut Pro。

9 使用第三方應用程式進行更多控制

Cinema P3 Pro Camera 提供對 iPhone 影片製作的專業級控制。幾乎所有隱藏在 Apple 相機應用程式中的設定都可以在這裡進行調整，包括白平衡、快門速度、ISO 和對焦。

共有三種不同的曝光模式、用於儲存自訂設定的預設，並支援混合對數伽瑪(HLG) 等HDR 模式、包括C-Log 和D-Log 在內的對數視訊模式、 BT.2020 中的杜比視界以及8-位元Rec 709 和P3 寬色彩模式。

這個應用程式的功能比第一眼看到的要多得多。您可以免費試用所有內容，然後以 12.95 美元的一次性費用直接購買該應用程式。以前我會在這裡推薦 FiLMiC Pro，但該應用程式已出售，並且已轉為訂閱模式。如果您想要免費的視訊應用程序，FiLMiC Legacy 可能仍然值得一看。

10 不要忘記聲音

通過一些巧妙的處理和編輯來修補糟糕的視頻片段並不難，但對於音頻則不然。我們建議為您的 iPhone 購買合適的麥克風或使用單獨的錄音機以獲得最佳音質。

Saramonic Blink500B2 是一個不錯的無線選擇，價格約為 200 美元，帶有 USB-C 和 Lightning 連接器。對於夾式槍式麥克風，請嘗試價格低於 100 美元的 Movo X1-Mini 之類的產品，但較老的 iPhone 用戶需要提供自己的 USB-C 轉 Lightning 電纜（或適配器）。

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不要害怕使用您的 iPhone 進行更具冒險精神的影片專案。想找更多創作技巧？請參閱我們的指南，了解如何在 iPhone 上獲得最佳品質的錄音。

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