您應該立即恢復您的 Apple ID，只需 5 分鐘

您的 Apple ID 是一個值得不惜一切代價保護的帳戶。您可以採取一些簡單的步驟來保護它，並確保在最壞的情況發生時您可以快速恢復它。

為什麼您應該這樣做

讓我們假設您失去了對 Apple ID 的存取權。這可能是故意攻擊的一部分，或者是由於您無法存取您的密碼或受信任的裝置。請記住，雙重認證要求您不僅知道密碼，還需要提供登入代碼。這包括您的 iCloud 照片、筆記、提醒和 iCloud Drive 內容。如果您無法登錄，則無法撥打 FaceTime 電話或參與 iMessage 對話。

Apple 有一個名為「帳戶恢復」的流程，專為任何設定了雙重認證的人而設計。這個過程需要大約 72 小時的等待時間，甚至要求您在等待期間避免使用連接到 Apple ID 的裝置。

雖然 Apple 可以使用一些方法來加快流程（例如驗證付款資訊），但這並不理想，特別是如果您將帳戶用於工作目的。設定復原聯絡人或產生復原金鑰提供了一種加快或完全繞過此流程的方法。

如果您的帳戶出現問題，這足以讓您快速恢復並運行。

設定恢復聯絡人

恢復聯絡人是您指定的在您因某種原因失去帳戶存取權時驗證您身分的人。他們可以產生一個六位數的代碼，您可以在帳戶恢復過程中使用該代碼來驗證您的身份。

這個想法是恢復聯絡人會知道您確實是該帳戶的擁有者。這些人只有在確定您的身份的情況下才應該分享此代碼，因此透過電話或最好是親自分享此代碼效果最佳。

由於電話號碼和帳戶可能被劫持，因此此流程不應透過 SMS 或其他即時訊息協定進行。在將他們添加為恢復聯絡人之前，您應該確保該人理解這一點，以免錯誤地給出代碼。

恢復聯絡人無權存取您的帳戶或其中的任何資料。他們的目的是在您要求他們提供恢復代碼時驗證您的身份。如果他們有任何疑問，他們應該始終拒絕提供代碼。

若要在 iPhone 上設定恢復聯絡人：

在 iPhone 上啟動「設定」。

1. 點選您的姓名，然後選擇「登入與安全性」>帳戶恢復。
2. 點擊“+ 新增恢復聯絡人”，然後點擊彈出視窗中的“新增恢復聯絡人”按鈕，並使用 Face ID 或 Touch ID 進行身份驗證。
3. 帳戶恢復將檢查您是否有任何需要更新或從帳戶中刪除的過時設備（請參閱下面的註釋）。
4. 指定您想要使用的聯絡人。家庭共享群組將自動建議家庭成員，並自動新增家庭成員，而標準聯絡人則需要接受請求。
5. 等待您的聯絡人接受請求，之後您將看到它們出現在「設定」>“登入和安全性>帳戶恢復選單。
6. 您也可以在 iPad 或 Mac 上設定 Apple ID 恢復聯絡人。

某些較舊的裝置可能需要更新或從您的帳戶中刪除，因為它們不符合使用此功能所需的最低 iOS 功能。帳戶恢復將通知您您的選項以及您是否需要更新舊設備或將其完全刪除。

在恢復聯絡人的協助下恢復您的帳戶

如果您失去對帳戶的存取權限，您可以從恢復聯絡人處取得程式碼：

1. 依照螢幕上或 iforgot.apple.com 上的指示開始復原程序。
2. 透過電話或親自聯絡您的恢復聯絡人，告訴他們您需要恢復您的 Apple ID。
3. 讓他們導航到（系統）設定 >姓名>登入和安全性>帳戶恢復。
4. 您的名字應該會出現在螢幕底部的「帳戶恢復」部分。
5. 讓他們點擊您的名字並使用「取得恢復代碼」按鈕。

恢復聯絡人需要擁有執行 iOS 15、iPadOS 15 或 macOS Monterey 或更高版本的 Apple 裝置。他們需要使用雙重身份驗證，並在設備上設定密碼。他們還需要年滿 13 歲。這是一個 28 個字元的代碼，可完全停用 Apple 的標準帳戶恢復流程。當您採取這種方式時，恢復帳戶的唯一方法是使用其他受信任的裝置或 28 個字元的代碼。

這樣做的好處是可以減少您受到社會工程攻擊的風險。例如，如果攻擊者設法讓 Apple 或您的恢復聯絡人相信他們就是您，您的帳戶可能會受到威脅（誠然，這種情況不太可能發生）。

它也將帳戶恢復的所有責任交給您。您可以將 28 字元代碼的副本放在多個位置，但應確保它們的安全。

如果您遺失了金鑰

並且透過受信任的裝置存取您的帳戶，您將無法還原您的 Apple ID。如果您擔心這種情況確實存在，我們建議您使用恢復聯絡方法（請參閱上文）。

設定恢復金鑰：

在 iPhone 或 iPad 上啟動“設定”，在 Mac 上啟動“系統設定”。

選擇您的姓名，然後選擇「登入與安全性」>帳戶恢復。

點選恢復鍵>使用恢復金鑰（iPhone 和 iPad）或在 Mac 上按一下「管理」。
1. 使用您的裝置密碼或密碼進行身份驗證。
2. 記錄畫面上顯示的恢復金鑰。
3. 確認您的復原金鑰以開啟該功能。
5. 您可以列印密碼並將其儲存在安全的位置，例如保險箱或上鎖的公文包。您可以將副本送給值得信賴的朋友和家人。您可以將其放入 USB 隨身碟上的文字檔案中，然後將其放在抽屜中。您可以將其紋身在腳底上（但我們不建議）。
6. 您絕對不應該做的一件事是將其儲存在一個如果您無法存取您的帳戶則可能難以存取的位置。因此，請勿將其放入您的 Apple Notes、iCloud Drive 上儲存的文件、發送到您的 iCloud 郵件地址的電子郵件等。

我們也建議混淆程式碼的真實性質。也許不要在存放它時貼上確切說明它是什麼的標籤，以防萬一有人發現它。

以防萬一

好消息是，透過啟用雙重認證和良好的密碼實踐，您可能永遠不需要恢復您的 Apple ID。如果您擁有多個受信任的裝置（例如 Mac 和 iPhone），您就已經擁有了一種在需要時存取您的帳戶的故障安全方法。

話又說回來，在保護您的帳戶時，您再小心也不為過。

以上是您應該立即恢復您的 Apple ID，只需 5 分鐘的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！