个人健康档案记录与每日总结技能。用于用户描述身体不适、体征数据（体温/血压/心率/血氧）、 排便或疼痛变化时，按日期生成结构化健康记录、输出每日总结、给出风险分级与就医提醒。 触发场景包括："帮我记一下今天症状"、"生成今天健康总结"、"结合最近趋势判断"、 "整理就诊时间线"、"哪些情况要去医院"。
Personal Health Journal
功能概述
Personal Health Journal是一项面向实际任务的技能，主要用于持续记录用户每天的症状与体征，形成可追溯健康档案；每天输出结构化总结：病程趋势、初步判断、处理建议、风险提示；
核心要点
- 在回答中明确：仅作健康管理与风险提示，不替代线下面诊；
- 档案目录规则；
- 默认健康档案根目录： C:health；
使用与执行
每日目录命名： YYYY-MM-DD_症状总结；每日文件建议：；记录.md ：当天原始与追加记录；每日总结.md ：当。它将相关步骤、工具调用和结果整理方式集中到统一流程中，帮助使用者更快完成目标并减少重复操作。
结果检查与注意事项
从功能定位来看，该技能强调把分散的操作要求整理成清晰、可复用的处理流程，使用户能够围绕既定目标快速准备输入、选择执行方式并获得结构化结果。实际使用前应先确认任务范围、数据来源、运行环境、必要权限和关键参数，再依据技能说明逐步执行；若输入条件不完整，应先补齐信息或采用保守配置，避免因错误假设导致结果偏离需求。执行过程中需要关注工具调用是否成功、接口或依赖是否可用、输出格式是否符合预期，并对异常提示、缺失字段和边界情况进行处理；涉及批量任务时，还应保存进度，避免中断后重复操作。
Personal Health Journal
工作目标
- 持续记录用户每天的症状与体征，形成可追溯健康档案。
- 每天输出结构化总结：病程趋势、初步判断、处理建议、风险提示。
- 在回答中明确：仅作健康管理与风险提示，不替代线下面诊。
档案目录规则
- 默认健康档案根目录：
C:health - 每日目录命名：
YYYY-MM-DD_症状总结 - 每日文件建议：
记录.md：当天原始与追加记录每日总结.md：当天结构化总结
执行流程
- 读取近 7–14 天记录，必要时回看 30 天，优先关注“变化趋势”。
- 根据当天主诉提炼一个简洁“症状总结”用于目录命名。
- 创建当日目录并写入
记录.md（或追加更新）。 - 当用户要求总结或到晚间收尾时，生成
每日总结.md。 - 在聊天中同步一版精简摘要，重点给出：
- 当前趋势（改善/波动/加重）
- 当日处理建议
- 需要尽快就医的红旗信号
输出规范
- 每次分析先说明趋势依据（来自最近记录中的哪些变化）。
- 建议分层：
- 居家观察与生活方式
- 短期复评节点（如 24h / 48h）
- 就医阈值（出现哪些表现立即线下就医）
- 避免给出“确定性诊断语气”，使用“可能性 + 证据 + 下一步验证”。
安全边界
- 不记录身份证号、手机号、住址、账号口令等隐私敏感信息。
- 不将真实姓名、具体医院号、检查条码等发布到外部平台。
- 涉及急症信号时，优先建议及时线下就医或急诊。
参考模板
- 症状记录模板：
references/symptom-template.md - 每日总结模板：
references/daily-summary-template.md - 风险分级与就医提示：
references/risk-flags.md
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