운동 시간을 기록하는 방법

Keep에서 운동 시간을 기록하는 방법은 다음과 같습니다. 1. Keep 앱을 엽니다. 2. 스포츠 페이지로 들어갑니다. 3. 스포츠 종류를 선택하세요. 4. 움직여라. 5. 연습을 완료합니다. 6. 펀치를 눌러 운동을 종료합니다.

Keep으로 운동 시간을 확인하는 방법

Keep은 사용자가 운동 시간을 확인하여 동기를 부여하고 피트니스 진행 상황을 추적할 수 있도록 지원하는 피트니스 운동 소프트웨어입니다. 운동 시간을 측정하는 방법은 다음과 같습니다.

1단계: Keep 앱 열기

• 휴대폰이나 태블릿에서 Keep 앱을 실행합니다.

2단계: 스포츠 페이지로 이동

• 하단 탐색 표시줄에서 "스포츠" 아이콘을 클릭하세요.

3단계: 운동 종류 선택

• 달리기, 사이클링, 수영 등 운동 목록에서 확인하고 싶은 운동 종류를 선택하세요.

4단계: 운동 시작

• 운동을 시작하려면 "시작" 버튼을 클릭하세요.

5단계: 운동 완료

• 운동을 완료한 후 "종료" 버튼을 클릭하면 추적이 중지됩니다.

6단계: 체크인

• 운동이 끝나면 Keep이 자동으로 체크인 창을 띄웁니다.
• 체크인을 확인하려면 "체크인" 버튼을 클릭하세요.

Tips:

• 정확한 운동 시간을 얻으려면 운동하기 전에 Keep의 GPS 기능이 켜져 있는지 확인하세요.
• Keep의 '기록' 페이지에서 운동 시간과 기록을 확인할 수 있습니다.
• Keep은 연속 체크인을 지원하며, 연속 체크인을 할수록 더 많은 보상과 인센티브를 받을 수 있습니다.

위 내용은 운동 시간을 기록하는 방법의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!