keep실행을 시작하는 방법

Keep에서 달리기를 시작하는 단계는 다음과 같습니다. Keep 앱을 다운로드하고 계정을 등록합니다. "러닝" 모드를 선택합니다. 무료 달리기, 훈련 계획, 음악 달리기 등의 트랙 모드를 선택합니다. 달리기를 시작하려면 "시작" 버튼을 누르세요. Keep은 달리기를 마친 후 걸음 수, 거리, 시간, 칼로리 등의 달리기 데이터를 실시간으로 추적합니다.

Keep 실행 시작 방법

1단계: Keep 앱 다운로드 및 계정 만들기

먼저 App Store에서 Keep을 다운로드하고 계정을 만듭니다.

2단계: '실행 중' 모드 선택

Keep 기본 인터페이스에서 '실행 중' 아이콘을 클릭하세요.

3단계: 트랙 모드 선택

Keep은 "Free Run", "Training Plan" 및 "Music Run"을 포함한 다양한 트랙 모드를 제공합니다. 귀하의 목표와 능력에 가장 적합한 모드를 선택하십시오.

4단계: 달리기 시작

• 자유 달리기: 즉시 달리기를 시작하려면 "시작" 버튼을 클릭하세요.
• 훈련 계획: 단계별 달리기 훈련을 안내할 미리 설정된 훈련 계획을 선택하세요.
• 음악 달리기: 음악 재생 목록을 선택하고 음악을 들으며 달리면 달리기의 재미가 더욱 커집니다.

5단계: 진행 상황 모니터링

달리기 중에 Keep은 걸음 수, 거리, 시간 및 칼로리 소모량을 실시간으로 추적합니다. 앱 내에서 달리기 기록과 진행 상황을 볼 수 있습니다.

6단계: 성과 공유

달리기를 마친 후 결과를 소셜 미디어나 친구들과 공유할 수 있습니다.

위 내용은 keep실행을 시작하는 방법의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!