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Mac에서 차분한 소리를 재생하여 집중력 향상

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2023-11-29 23:29:561515검색

macOS Ventura 이상에서 Apple은 "배경 사운드"라는 Mac용 접근성 기능을 제공합니다. 이러한 소리는 업무에 집중하고, 차분함을 촉진하며, 방해 요소를 최소화하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 작동 방식을 알아보려면 계속 읽어보세요.

在 Mac 上播放平静的声音以提高注意力集中度
Apple은 iPhone에 처음으로 배경 사운드를 도입하여 사용자가 배경에서 주변 소리 풍경을 재생할 수 있도록 했습니다. 이 기능은 Mac에서도 사용할 수 있으므로 사무실이나 서재에서 차분한 소리를 재생하여 원치 않는 주변 소음을 가리고 방해 요소를 최소화하여 집중하거나 휴식을 취할 수 있습니다.

제공되는 배경음에는 균형잡힌 밝고 어두운 소음뿐만 아니라 바다, 비, 시냇물과 같은 자연음도 포함됩니다. 원치 않는 주변 소음이나 외부 소음을 가리기 위해 모든 사운드를 배경에서 재생하도록 설정할 수 있으며, 사운드는 다른 오디오 및 시스템 사운드와 혼합되거나 숨겨집니다.

macOS 13 이상에서 배경 소리 기능에 액세스하려면 다음 단계를 따르세요.

  1. Mac 메뉴 표시줄에서 Apple() 기호를 클릭하세요.
  2. 드롭다운 메뉴에서 시스템 설정…을 선택합니다.
  3. 설정 사이드바에서 "접근성"을 선택하고 "청각" 하위 메뉴에서 "오디오"을 클릭하세요.
    在 Mac 上播放平静的声音以提高注意力集中度
  4. "배경 소리" 섹션에서 "선택..." 버튼을 클릭하세요.
    在 Mac 上播放平静的声音以提高注意力集中度
  5. 사용하려는 사운드 옆에 있는 다운로드 버튼을 클릭하세요.
    在 Mac 上播放平静的声音以提高注意力集中度
  6. 오디오 파일을 다운로드한 후 "완료"을 클릭하세요.
  7. Background Sound 옆에 있는 스위치를 켜서 주변 소리 풍경을 재생해 보세요.
    在 Mac 上播放平静的声音以提高注意力集中度

배경 소리 메뉴의 볼륨 슬라이더를 사용하여 배경 소리의 볼륨을 독립적으로 조정할 수 있습니다. Mac을 사용하지 않을 때 배경 사운드를 끄는 옵션도 있습니다. 이렇게 하면 잠금 화면이나 화면 보호기가 활성화되면 자동으로 오디오가 꺼집니다.

위 내용은 Mac에서 차분한 소리를 재생하여 집중력 향상의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!

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