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MacBook이 얼어 붙었습니까? 여기에 고치는 12 가지 방법이 있습니다

Joseph Gordon-Levitt
Joseph Gordon-Levitt원래의
2025-03-17 10:12:11300검색

MacBook Freeze : 솔루션 및 예방 조치

MacBook Freezing은 우발적 인 실패 또는 시스템 또는 디스크 축적 문제의 부호 일 수 있습니다. 이 기사에서는 Mac 동결 문제를 해결하는 방법과 메모리, 하드 드라이브, SMC 및 NVRAM과 같은 잠재적 문제를 해결하는 방법을 설명합니다.

MacBook은 얼어 붙었습니까?

문제 해결 가이드

질문 해결책
가끔 실패 MacBook을 종료하고 다시 시작하십시오. 전원 버튼을 10 초 동안 누르십시오.
메모리/처리 기능 오버로드 Quitall을 사용하여 모든 응용 프로그램을 종료하십시오. 앱 테이머를 사용하여 CPU 집약적 프로세스를 중지하십시오.
데스크탑은 지저분합니다 Spotless를 사용하십시오. 파일을 구성하는 규칙을 만듭니다.
디스크 문제 내장 디스크 유틸리티를 열고 응급 처치를 실행하십시오.
SMC 문제 T2 칩으로 Mac의 SMC를 재설정하십시오. Apple 칩으로 Mac을 다시 시작하십시오.
NVRAM 문제 按住Command Option PR重置NVRAM。
하드 디스크 고장 디스크 드릴을 사용하십시오. 파티션을 스캔하여 손실 된 파일을 찾아 복구하십시오.
Mac은 얼지 만 마우스는 움직일 수 있습니다 강제 응용 프로그램을 종료하고 Mac을 다시 시작하십시오. ISTAT 메뉴로 모니터링하십시오.

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냉동 된 Mac을 쉽게 수정하십시오

시스템 쓰레기를 청소하고 메모리를 자유롭게하여 동결을 방지하십시오. CleanMymac (SetApp에서 사용 가능)은 MAC의 올바른 제어 기능을 제공합니다.

Mac이 얼어 붙는 주된 이유

  • Mac의 메모리 및 처리 전력 오버로드 : 너무 많은 응용 프로그램이 실행 중이며, 브라우저에서 너무 많은 탭을 열고, 너무 많은 백그라운드 프로세스 등.
  • 응용 프로그램에 오류가 있거나 응용 프로그램 간의 충돌이 있습니다.
  • Mac의 하드 드라이브는 거의 가득 차 있습니다.
  • MacOS를 업데이트해야합니다.
  • 하드웨어 문제가 있습니다 - 하드 디스크 고장, 메모리 고장 등.
  • MACOS는 시스템 정크로 가득 차 있거나 맬웨어에 감염되어 있습니다.

요컨대, 자원이나 도구 부족으로 인해 Mac이 실행중인 프로세스를 처리 할 수 ​​없을 때 동결됩니다.

MacBook을 풀리는 방법 : 12 제안

Mac 동결을 다루는 방법과 다시 얼지 않도록하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 냉동 또는 반응이없는 응용 프로그램에서 강제 종료

어떤 응용 프로그램이 충돌을 일으키는 원인을 결정합니까? 일반적으로 최근에 열린 앱입니다. 먼저 시작하십시오. 때로는 Mac이 얼기 전에 창이 데스크탑에 무작위로 팝업됩니다. 이들은 일반적으로 응용 프로그램을 충돌시키는 창입니다.

解决方法:Option Command Esc ,选择挂起的应用程序,然后单击“强制退出”。

바로 가기 키가 작동하지 않으면 화면의 왼쪽 상단에있는 Apple 로고를 클릭하고 드롭 다운 메뉴에서 "Force Exit ..."을 선택하고 불필요한 앱을 종료하십시오.

"의심스러운 물건"이 없다면 프로그램을 하나씩 종료하십시오.

注意:您可能会丢失与此应用程序相关的未保存更改。

  1. 너무 많은 애플리케이션이 실행될 때 모두 종료하십시오

배경 응용 프로그램으로 인해 Mac이 얼어 붙을 수 있습니다. 그들을보고 닫으려면 타사 도구가 필요합니다.

解决方法:使用QuitAll。 모든 실행 및 배경 운영 응용 프로그램의 편리한 목록을 작성하고 한 번의 클릭으로 모든 응용 프로그램을 종료 할 수 있습니다.

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  1. Mac을 다시 시작하십시오

Mac을 다시 시작하면 시스템 리소스를 새로 고칠 수 있습니다.

解决方法:以下是Mac冻结时如何重启的方法:按住电源按钮10秒钟或更短时间,直到屏幕变黑。 잠시 후 동일한 버튼을 눌러 Mac을 엽니 다.

  1. 응답이없는 응용 프로그램을 제거하십시오

특정 응용 프로그램이 Mac에 지속적으로 문제를 일으킨다는 것을 알게되면 문제를 해결하거나 재설정하면 문제가 해결 될 수 있습니다.

解决方法(手动):卸载应用程序的经典方法如下:Finder > 应用程序> 将其拖到垃圾桶或按Command Delete。 이 방법의 단점은 정크 파일을 다양한 폴더에 남겨 두는 것입니다. 이것은 시간이 지남에 따라 시스템을 혼동 할 수 있습니다.

解决方法(智能):要完全删除应用程序及其所有垃圾文件,请使用CleanMyMac,这是一个智能且轻松的Mac维护应用程序。 (CleanmyMAC의 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

MacBook은 얼어 붙었습니까?MacBook은 얼어 붙었습니까?

  1. 높은 수요 프로세스를 중지하십시오

사진 또는 비디오 편집에 전문 애플리케이션을 사용하는 것과 같은 높은 수요 프로세스는 많은 시스템 리소스를 소비하고 동결을 유발할 수 있습니다.

解决方法(手动):内置的活动监视器应用程序是停止高需求进程的好选择。 (활동 모니터의 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

解决方法(智能):使用App Tamer来防止CPU问题和Mac冻结。 (앱 테이 머의 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

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  1. 디스크 공간을 자유롭게합니다

하드 드라이브에 남은 공간의 양을 확인하십시오 : 환경 설정> 일반> 스토리지.

Mac에서 일상적인 사용에 필요한 디스크 공간의 양은 작업 유형에 따라 다릅니다. 그러나 일반적인 가이드 라인은 항상 총 디스크 공간의 최소 10-15%를 유지해야합니다.

解决方法(手动):不幸的是,Mac没有内置工具可以快速释放空间。 이 작업을 수동으로 수행하거나 타사 도구를 사용해야합니다. (디스크 공간을 수동으로 청소하기위한 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

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解决方法(智能):要轻松清理硬盘,请使用CleanMyMac。 (클리닝 메이 맥이 디스크 공간을 정리하기위한 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

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  1. 데스크탑을 청소하십시오

데스크탑의 일부 경량 파일은 Mac의 성능에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 데스크탑이 매우 지저분한 경우, 특히 부팅 할 때 컴퓨터가 느려질 수 있습니다.

解决方法:要清理桌面,请使用Spotless应用程序。 (Spotless의 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

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  1. 디스크 유틸리티를 사용하여 디스크를 수리하십시오

Mac의 디스크가 제대로 작동하지 않으면 응용 프로그램이 예기치 않게 닫히거나 얼어 붙을 수 있습니다.

解决方法:使用内置的磁盘工具运行磁盘扫描。 (디스크 유틸리티의 자세한 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

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완료되면 Mac을 다시 시작하십시오.

  1. SMC 재설정 (시스템 관리 컨트롤러)

시스템 관리 컨트롤러는 일반적으로 MAC 동결과 간접적으로 관련된 전원 관리를 담당합니다. 충전 문제, 과열, 과도한 팬 활동 등과 같은 전력 관련 실패를 경험하고 이러한 실패가 빈번한 MAC 동결과 관련이 있다고 생각하면 SMC를 재설정하십시오. (SMC 재설정 단계는 여기에서 생략되어 원래 텍스트와 일치합니다)

  1. NVRAM을 재설정하십시오

NVRAM (비 휘발성 랜덤 액세스 메모리)은 MAC가 중요한 정보를 저장하는 메모리의 작은 부분입니다. 시작 직후에 필요한 데이터 : 볼륨, 디스플레이 해상도, 부팅 디스크 선택 등 NVRAM 자체는 일반적으로 MAC 동결의 직접적인 원인이 아니지만 NVRAM에 저장된 설정은 간접적으로 동결을 유발할 수 있습니다. 인텔 기반 Mac 만 NVRAM을 재설정하면 필요할 수 있습니다. (NVRAM 재설정 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

  1. Apple 진단을 실행하십시오

이론적으로 MAC 동결은 메모리, 로직 보드 또는 기타 내부 하드웨어 문제와 같은 하드웨어 구성 요소 고장 또는 고장으로 인해 발생할 수 있습니다. (Apple Diagnostics 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

  1. 바이러스 스캔을 시도하십시오

Mac은 상당히 안전하지만 바이러스에 감염되지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 맬웨어 또는 바이러스 감염은 때때로 동결을 포함하여 MAC에서 비정상적인 행동을 유발할 수 있습니다. (바이러스 스캐닝 단계는 여기에서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

MacBook은 얼어 붙었습니까?

문제를 해결 한 후 손실 된 데이터를 검색하는 방법

Mac 동결 및 강제 출구는 거의 항상 이전에 저장되지 않은 정보 또는 파일을 잃게됩니다. 쓰레기에서 찾을 수 없으며 Mac에는 실제로 작동하는 내장 복구 도구가 없습니다.

손실 된 데이터를 복구하려면 디스크 드릴을 사용해보십시오. (디스크 드릴 단계는 여기에서 생략되며 원본 텍스트와 일치합니다)

MacBook은 얼어 붙었습니까?

Mac이 얼어서해야 할 일이지만 마우스는 여전히 움직일 수 있습니다.

MacBook이 얼어 붙은 것은 이상하고 드물게 보이지만 마우스는 여전히 움직일 수 있습니다. 그러나 다른 동결과 마찬가지로 RAM, 높은 CPU 또는 메모리 사용, 소프트웨어 충돌, 디스크 문제 등이 부족할 수 있습니다.

이 경우 가장 먼저해야 할 일은 다른 동결 상황과 동일합니다. 강제 응용 프로그램을 종료하고, 높은 수요 프로세스를 중지하고, Mac을 다시 시작하십시오.

문제가 다시 나타나면 ISTAT 메뉴를 사용하여 Mac을 동적으로 확인하십시오. (ISTAT 메뉴 단계는 여기서 생략되며, 이는 원본 텍스트와 일치합니다)

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내 MacBook Freeze : Solved

Mac을 해결하지 못한 후에는 문제에 대한 포괄적 인 솔루션을 고려해야합니다. 쓰레기를 철저히 청소하고 불필요한 파일을 삭제하고 바이러스를 스캔하면 도움이 될 수 있습니다. 이 모든 일을 수행하는 Cleanmymac을 권장합니다.

다른 편리한 응용 프로그램에는 ISTAT 메뉴 (너무 많은 CPU를 소비하는 프로그램) (모든 실행 프로세스를 중지하기위한 마법 도구);

SetApp에 ​​가입하여 이러한 모든 앱을 시도 할 수 있습니다. 7 일 동안 무료로 시도 할 수 있으며 모든 앱과 기능이 완전히 잠금 해제됩니다.

FAQ

(FAQ 부분은 여기서 생략되며 원본 텍스트와 일치합니다)

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