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스마트 폰을 덜 스트레스를주는 가장 좋은 방법

Patricia Arquette
Patricia Arquette원래의
2025-02-25 02:02:08395검색
우리의 스마트 폰은 전장이되었습니다. 한편으로, UX 디자이너들은 우리의 관심을 끌기 위해 끊임없이 매혹적인 산만 함을 고안합니다. 다른 한편으로, 우리는 음소거, 블록 및 필터와 싸우고, 알림에 대한 끊임없는 맹공격을 피하려고 노력합니다.

. 이 전쟁은 여러 전선에서 나옵니다. 귀의 전투 (디자이너는 장치를 음소거하는 사용자에 의해 대응하는 독특한 사운드를 제작); 홈 화면의 침입 (푸시 알림은 여기서 적입니다); 안구 공세 (어두운 모드는 우리의 방어입니다); 그리고 IGTV의 포위 공격 (삭제는 종종 유일한 해결책).

일부 회사는 우리의 전화 피로 (Facebook Messenger 's Simplification, Gmail's Smart Compose)를 인정하지만, 포켓 크기의 장치는 일반적으로 스트레스를 증가시킵니다. 아이들조차도 면역이 아니며, 수많은 어린이 게임이 비밀리에 광고로 가득 차 있습니다.

그러나 간단한 해결책이 있습니다 : 알림 배지를 비활성화하십시오 이 작은 붉은 원은 읽지 않은 알림 수 (Apple 특허 8,396,463 B2)를 표시하며, 심지어 무의식적으로 우리의 관심을 끊임없이 요구합니다. 종종 간과되는 것은 우리의 마지막 방어선 일 수 있습니다.

Apple 사용자의 경우 설정 앱 (회색 기어 아이콘)으로 이동 한 다음 알림을 한 다음 앱을 선택한 다음 "배지"옵션을 비활성화하십시오. 이것은 다른 알림 유형 (잠금 화면, 알림 센터, 배너)을 비활성화하는 것과 유사합니다.

The single best way to make your smartphone less stressful Android 사용자는 유사한 프로세스를 따릅니다. 설정 앱, 앱/알림 설정, 앱을 선택하고 알림 패널에 액세스하고 "알림 점"를 비활성화합니다. 모든 앱에 대한 배지를 비활성화하지 않았습니다. 여전히 통화와 Skype 메시지를 추적합니다. 그러나 이메일과 슬랙으로 그들을 비활성화하면 예기치 않은 평화가 생겼습니다. 이전에는 앱을 음소거하거나 배너 알림을 비활성화했지만 배지가 지속되어 저를 계속했습니다. 이제 내일 아침까지 빈받은 편지함의 환상을 즐길 수 있습니다.

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