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눈에 창문을 온화하게 만드는 8 가지 팁

Patricia Arquette
Patricia Arquette원래의
2025-02-06 10:12:10884검색
<:> 눈 보호 : 향상된 안락함을 위해 창 설정 최적화 많은 사람들이 특히 컴퓨터에서 몇 시간을 보낼 때 적절한 안과 치료를 간과합니다. 시야 편의를 향상시키고 눈의 긴장을 줄이기 위해 간단한 Windows 조정을 탐색합시다.

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마우스 커스터 커스터마이어 커스터 :

크기가 좋지 않거나 불분명 한 커서는 눈을 더 열심히 일하게합니다.

설정 & gt에서 커서 크기와 색상을 조정하십시오. 접근성 & gt; 마우스 포인터 및 터치 . 슬라이더를 사용하여 편안한 크기를 찾고보다 눈에 보이는 스타일을 선택하십시오. 과도한 확대를 피하십시오.
  1. 텍스트 크기와 글꼴 조정 : 작은 텍스트는 눈의 긴장에 기여합니다. 설정에서 텍스트 크기를 증가시킵니다. & gt; 접근성 & gt; 텍스트 크기 <.>. 글꼴 변경의 경우
  2. 설정 & gt로 이동하십시오. 개인화 & gt; 글꼴 , Arial 또는 Calibri와 같은 명확한 글꼴을 선택하고 크기를 조정하십시오.
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8 Tips to Make Windows Gentler on Your Eyes

    명이트/다크 모드 최적화 :
  1. 빛 모드는 밝은 조건에서 딤 또는 어두운 모드의 빛 모드가 해롭습니다. 설정 & gt에서 명이트 모드와 어두운 모드 사이를 전환합니다. 개인화 & gt; 색상 환경을 기반으로합니다. 추가 편의를 위해 자동 스위칭을 예약하십시오. 화면 스케일링 수정 :
  2. Windows의 기본 스케일링이 이상적이지 않을 수 있습니다.
설정에서 스케일링 백분율을 조정하고 & gt; 시스템 & gt; 더 나은 가독성을 위해 화면 요소를 확대하려면

를 표시하십시오. 최적의 설정을 찾기 위해 다른 백분율로 실험하십시오. 8 Tips to Make Windows Gentler on Your Eyes 8 Tips to Make Windows Gentler on Your Eyes

  1. 야간 조명을 포용 : 스크린의 블루 라이트는 가혹 할 수 있습니다. 설정에서 야간 조명을 활성화하고 & gt; 시스템 & gt; 파란색 빛을 줄이고 특히 저녁 시간 동안 따뜻한 색조를 추가하려면 를 표시하십시오.
    1. 색상 필터 사용 :
    2. 설정에서 색상 필터 & gt; 접근성 & gt; 컬러 필터 는 특히 시각 장애가 있거나 색맹이있는 개인의 경우 시각적 경험을 크게 향상시킬 수 있습니다. 다른 필터로 실험하여 자신에게 가장 적합한 것을 찾으십시오.

    화면 돋보기를 사용하십시오 : 8 Tips to Make Windows Gentler on Your Eyes는보기 어려운 요소의 경우 돋보기 도구 (

    설정 & gt; accessibility & gt; magifier
      )를 사용하여 특정 화면 영역을 확대하십시오. 빠른 액세스를 위해 키보드 바로 가기 (Windows Key Plus/Minus)를 사용하십시오.
    1. 높은 대비 테마 :
    2. 는 높은 대비 테마로 가독성을 높이고 눈 변형을 줄입니다 ( 설정 & gt; 접근성 & gt; 대비 테마 ). 이것은 특히 낮은 조건 조건이나 시력이 낮은 사용자에게 특히 유용합니다.

    8 Tips to Make Windows Gentler on Your Eyes

    이러한 간단한 조정은 눈의 안락함과 생산성을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이 팁을 20-20-20 규칙, 좋은 조명 및 푸른 빛 안경에 대한 사려 깊은 접근과 결합해야합니다.

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