건강한 삶의 이점은 모두가 알고 있지만, 행동에 있어서는 통제할 수 없는 상황이 여전히 많습니다. 이 때문에 많은 사람들이 자신의 건강 관리에 도움을 주기 위해 “개인 트레이너에게 문의”하게 됩니다. AI 시대의 도래와 함께 삼성 갤럭시 워치 울트라 | 워치7과 같은 스마트 기기는 더 많은 사람들이 건강한 삶을 추구하기 위한 새로운 선택이 되었습니다. 전문적인 건강 추적 경험이 내장되어 있을 뿐만 아니라 머신 러닝을 기반으로 한 많은 기능이 있어 다이어트와 일상 생활 측면에서 보다 개인적인 건강 경험을 제공할 수 있습니다.
![三星 GalaxyWatch 带你开启 AI 健康新体验](https://img.php.cn/upload/article/000/000/000/172364238583041.jpg)
자신의 신체 상태를 종합적으로 파악하고 과학적으로 운동 목표를 설정하세요
"3피트를 얼리려면 하루가 걸린다"는 말이 있듯이, 사실 피트니스도 마찬가지입니다. 활동적인 것의 이점이 나타나는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 그리고 운동이 효과적인지 좀 더 구체적으로 알고 싶다면 스스로에게 동기를 부여할 수 있는 과학적 데이터도 필요합니다. 신체검사기관이나 헬스장에서 체성분 데이터를 측정하는 데 널리 사용되는 기기 외에도 삼성 갤럭시 워치 시리즈를 사용하는 것은 많은 피트니스 전문가들의 선택이 되었습니다.
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삼성 갤럭시 워치 울트라 | Watch7BIA 생체 전기 임피던스 분석 센서
- 체중, 체지방, 골격근을 포함한 체성분을 측정합니다.
- 전통악기에 비해 시계를 사용하여 측정하는 것이 더 편리합니다.
- 고정 시간 측정, 데이터 변화 추적, 운동 효과 평가.
- 체중, 체지방, 근육량 목표를 설정하고 개인별 계획을 세워 건강 목표를 정확하게 달성하세요.
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고급 Samsung BioActive 바이오 센서 덕분에 Samsung Galaxy Watch Ultra|Watch7은 정확한 건강 측정 기능을 달성하고 심박수, 혈중 산소 포화도, 혈압 및 기타 건강 데이터를 추적할 수 있습니다. 또한, 여성 사용자의 경우 생리주기도 신체 상태에 영향을 미치는 중요한 요소이다. 삼성 갤럭시워치 울트라│워치7은 사용자의 생리주기를 시간에 맞춰 기록해 신체의 자연스러운 리듬을 더 잘 이해하고, 나아가 사용자의 운동 계획 관리에 도움을 줄 수 있다.
GalaxyAI는 새로운 맞춤형 건강 경험을 제공합니다
삼성 갤럭시 워치 울트라|Watch7은 신체 건강 데이터에 대한 포괄적인 이해를 바탕으로 GalaxyAI Insights 및 Help를 통해 사용자에게 일상 생활과 균형 잡힌 식단에 대한 과학적인 통찰력을 제공합니다. . 삼성 헬스에서 제공하는 에너지 스코어 기능은 삼성 갤럭시 워치 울트라│Watch7이 수면 중 측정한 다양한 건강 데이터와 전날의 일상 활동을 종합적으로 측정하여 종합적인 평가를 제공합니다.
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사용자는 자신의 에너지 점수를 활용하여 자신의 신체 상태를 한눈에 파악하고, 점수에 따라 일상생활을 계획할 수 있습니다. 예를 들어, 전날 충분한 휴식을 취하지 못했다면 먼저 몸과 마음의 이완을 고려하거나, 진정 운동을 선택하여 몸이 컨디션을 회복할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
또한 Samsung Health의 건강 팁 기능은 사용자가 축적한 Samsung 건강 데이터를 기반으로 독점적인 건강 정보를 제공할 수 있습니다.
- 사용자가 개인 건강 목표를 설정하도록 지원
- 일상적인 건강 행동 모니터링
- 개인화되고 실용적인 조언 받기
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1 특히 삼성 갤럭시 워치 울트라│Watch7은 사용자가 자는 동안에도 당화 최종 생성물 지수(AGE)를 측정한다는 점을 언급할 가치가 있습니다.
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AGEs(최종당화산물)지수는 인간의 대사 건강을 반영하는 지표로 식생활과 생활방식에 영향을 받습니다.
- 사용자는 측정된 AGEs 등의 식이 데이터와 칼로리, 비타민, 영양 섭취량 등의 삼성 헬스 기록을 바탕으로 보다 균형 잡힌 다이어트를 위한 조치를 취하기 위해 시계를 참고할 수 있습니다.
- 위에서 언급한 건강 경험 외에도 삼성 갤럭시 워치 울트라│Watch7에는 100개 이상의 운동 항목 추적 기능이 있으며, 달리기, 사이클링 등 운동 상태 자동 감지를 지원합니다.
- 사용자는 워밍업 및 휴식 세션을 통해 완전한 운동 활동을 계획하거나 과거 성과 기록을 참조하여 동기를 유지할 수 있습니다.
- 현재의 신체 상태에 만족하지 않고 개선하고 싶은 분들에게 삼성 갤럭시 워치 울트라│Watch7은 의심할 여지없이 매우 적합한 선택입니다.
위 내용은 Samsung Galaxy Watch는 새로운 AI 건강 경험을 선사합니다.의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!