Keepでランニング機能を有効にする方法

キープ ランニング機能を使用すると、次のランニング モードをオンにして記録できます: 1. 屋外ランニング (GPS 追跡を使用)、2. 屋内ランニング (距離とカロリーの推定)、3. トレッドミル (トレッドミル）測定）。

Keep ランニング機能をオンにする方法

Keep は、さまざまなスポーツ機能を提供するフィットネス アプリです、ランニングも含めて。次の手順では、Keep の実行機能をオンにする方法を説明します。

ステップ 1: Keep アプリを開きます

• モバイルデバイスを選択し、「開く」をクリックします。

ステップ 2: [実行] オプションをクリックします

• Keep メイン インターフェイスの下部メニュー バーにいくつかのオプションがあります。中央の「実行」アイコンをクリックします。

ステップ 3: ランニング モードの選択

• 「屋外ランニング」、「屋内ランニング」、「トレッドミル。」現在の状況に最も適したモードを選択してください。

ステップ 4: ランニングを開始します

• 画面下部の「開始」ボタンをクリックしてランニングを開始します。

詳細な手順:

• 屋外ランニング: GPS を使用して、屋外ランニング ルートと距離、ペースなどの統計情報を追跡します。そして高度。
• 屋内ランニング: GPS は必要なく、走行距離と消費カロリーを推定します。
• トレッドミル: トレッドミルと統合して、速度、距離、消費カロリーを測定します。

継続実行機能をオンにするのは非常に簡単で、上記の手順に従うだけです。この機能により、ランニングアクティビティを簡単に追跡し、フィットネス目標の達成に役立ちます。

以上がKeepでランニング機能を有効にする方法の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。