Keep でエクササイズの設定を行う方法 Keep でエクササイズの設定を行う方法

php エディター Xigua が、Keep で運動の設定を行う方法を紹介します。 「Keep」は人気のフィットネスソフトで、運動の好みを設定することで、自分の好みや体調に合わせて自分に合った運動プランをカスタマイズできます。 Keepでは、ユーザーは自分の運動目標やタイムスケジュールに基づいて好みの運動方法やコースの種類を選択したり、個人の好みに基づいてコーチやチームを選択したりすることで、よりパーソナライズされたフィットネス体験を実現できます。今日は、このフィットネス ソフトウェアをより効果的に使用してフィットネスの目標を達成するために、keep で運動の設定を設定する方法を詳しく紹介します。

運動の好みを設定し続ける方法

ステップ 1: Keep を開き、私の

をクリックします。

ステップ 2: 個人ホームページをクリックします

ステップ 3: クリックして情報を変更します

ステップ 4: 「スポーツ設定」をクリックします。

ステップ 5: エクササイズの項目と強度を設定し、[保存] をクリックします

以上がKeep でエクササイズの設定を行う方法 Keep でエクササイズの設定を行う方法の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。