Macで画面タイムアウトを変更する方法（ステップバイステップガイド）

Mac画面が暗くなったり黒くなったりするのを防ぐ：完全なガイド

Mac画面は、30秒または分ごとにイライラして暗くなったり黒くなったりして、管理者パスワードを繰り返し入力することを余儀なくされていますか？このガイドは、MacOSバージョンに関係なく、Macの画面タイムアウトを調整または無効にするソリューションを提供します。

クイックリファレンステーブル：

アクション	方法
タイムアウト間隔を変更します	Appleメニュー>システム設定>ロック画面>調整「非アクティブなときは、バッテリー/電源アダプターの表示をオフにします」ドロップダウン。
画面をオフにする（一時的に）	Lungoまたは1つのスイッチアプリを使用します。
画面タイムアウトを無効にします	Appleメニュー>システム設定> [ロック画面]>「非アクティブなときに「バッテリー/電源アダプターの表示」を「never」から設定します。
古いMacOSバージョン	Appleメニュー>システム設定>エネルギーセーバー（モハーブ以前）またはバッテリー（カタリナ以降）>「スライダーの後に表示」を調整します。
画面セーバーを無効/変更します	Appleメニュー>システム設定>ロックスクリーン>「非アクティブなときのスタート画面セーバー」ドロップダウン（または、古いMACOSバージョン用のシステム設定>デスクトップ＆スクリーンセーバー）を調整します。

画面タイムアウト間隔の変更：

これらの簡単な手順に従って、Macの画面のタイムアウトを調整します。

1. Appleメニューをクリックし、[システム設定]を選択します。
2. サイドバーからロック画面を選択します。
3. ドロップダウンメニューを調整して、「非アクティブなときにバッテリーの表示をオフにします」と「非アクティブなときに電源アダプターで表示する」希望の時間に「表示する」。

スクリーンタイムアウトの一時的な防止：

Lungoのようなアプリは、システムの設定を変更せずにMacが睡眠を防ぐための簡単な方法を提供します。 Lungoは、カスタマイズ可能な期間、Macを目覚めさせるシンプルでワンクリックソリューションを提供します。

1. Lungoをインストールして起動します。
2. Lungoメニューバーアイコン（コーヒーカップ）をクリックします。
3. 希望するモーニング時間を選択します。

画面タイムアウトを完全に無効にする：

Mac画面が自動的にオフになるのを防ぐために：

1. Appleメニューを介してシステム設定にアクセスします。
2. [ロック画面]を選択します。
3. 「非アクティブなときにバッテリーの表示をオフにする」と「非アクティブなときに電源アダプターの表示をオフにする」の両方を「never」に設定します。

重要なメモ：便利ですが、画面のタイムアウトを絶えず無効にすると、バッテリー寿命に影響を与え、ディスプレイの寿命を短くする可能性があります。より短いタイムアウトの使用や、Lungoなどのアプリを一時的なソリューションに使用することを検討してください。

古いMacOSバージョンの設定の調整：

Macos Montereyおよび以前のバージョンの場合：

1. Appleメニューを介してシステム設定を開きます。
2. Energy Saver（Mojave and hyreed）またはバッテリー（カタリナ以降）を選択します。
3. スライダーを好みに合わせて、「後でディスプレイオフ」を調整します。

スクリーンセーバーの無効化または変更：

スクリーンセーバーは、自動ディスプレイシャットダウンに代わるものです。その動作を変更するには：

1. [システム設定]> [ロック]画面に移動します。
2. 「非アクティブなときは、スクリーンセーバーを開始する」設定を調整します。無効にする時間または「決して」を選択してください。

古いMacOSバージョンの場合、システム設定>デスクトップとスクリーンセーバーを使用します。

アプリの推奨事項：

• Lungo：すぐにMacが睡眠を防ぎます。
• 1つのスイッチ：さまざまなシステムトグルへのクイックアクセスを提供します。
• CleanMymac： Macのパフォーマンスを最適化し、バッテリーの健康を維持するのに役立ちます。
• 持久力：電力消費を管理することにより、バッテリー寿命を改善します。

よくある質問（FAQ）：

• 30秒後にMacBookの調光を止める方法は？システム設定>ディスプレイで「明るさを自動的に調整」します。
• キーボードのショートカットをスリープするためのMac？オプションコマンド電源ボタン（またはオプションコマンドメディアは、古いバージョンで排出されます）。
• Macが暗くなるのを防ぐ方法は？スクリーンタイムアウト設定を調整するか、Lungoを使用します。
• 閉じたときにMacが眠るのを防ぐ方法は？システム設定>バッテリー>オプション>「自動睡眠を防ぐ...」を有効にする

利便性とバッテリーの健康状態のバランスをとることを忘れないでください。ニーズに最適な方法を選択してください。

以上がMacで画面タイムアウトを変更する方法（ステップバイステップガイド）の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。