Macの温度を確認する方法：迅速かつ簡単な方法

クールなMacを維持することは、最適なパフォーマンスと寿命のために重要です。このガイドでは、MacBookの温度を監視し、過熱の問題に対処する方法について説明します。

Macの温度を確認してください：

Macの温度を監視するためのいくつかの方法があります。

• 組み込みツール：ターミナルコマンドを使用しますsudo powermetrics --samplers smc |grep -i "CPU die temperature" （Intel Macのみ）。管理者パスワードを入力します。

• 包括的な監視：すべてのMACセンサーのリアルタイム監視とパフォーマンスの改善のために、ISTATメニューなどのアプリを利用します。

• 過熱防止： Aldente Proでは、最大許容温度を設定し、充電のしきい値を管理してバッテリーを保護し、過熱を防ぐことができます。

MAC温度モニターの理解：

温度モニターは、Macの内部温度センサーへのアクセスを提供し、安全な動作温度を確保し、パフォーマンスの問題を防ぎます。

トップMAC温度監視アプリ：

いくつかのアプリは、独自の温度監視機能を提供します。

アプリ	に最適です	隠された宝石	価格/月
ISTATメニュー	広範なメトリックとアラート	ファン速度制御	$ 9.99（setApp）
CleanMymac	リアルタイムシステムの監視、マルウェア検出	マルウェア誘発熱検出	$ 9.99（setApp）
使用法	プロセッサの温度追跡	カスタマイズ可能なウィジェット	$ 9.99（setApp）
Aldente Pro	バッテリー温度管理、熱保護	熱保護機能	$ 9.99（setApp）
Novabench	詳細な分析とベンチマーク	ストレステスト	$ 9.99（setApp）

これらのアプリは、重複するが明確な機能を提供します。

主要な温度センサー：

これらの重要なセンサーを監視してください。

• CPUおよびGPU温度
• バッテリー温度
• 周囲温度
• ロジックボードサーマルセンサー

CPU温度の監視（IntelおよびApple Silicon）：

• Intel Macs：上記のようにターミナルコマンドを使用します。
• Apple Silicon Macs： ISTATメニュー、CleanMymac、使用法、Novabenchなどのサードパーティアプリに依存しています。

バッテリー温度の監視：

Aldente Proは、リアルタイムのバッテリー温度監視、充電のしきい値、および熱保護の制限を提供します。

GPU温度の監視：

ISTATメニューは、ファン速度制御やアラートを含むCPU温度とGPU温度の両方のカスタマイズ可能な監視を提供します。

メニューバーとウィジェットに温度を表示する：

• CleanMymac：詳細情報を含むユーザーフレンドリーなバッテリーモニターを提供します。

• 使用法：メニューバーまたは通知センターにプロセッサ温度ウィジェットを追加できます。

長期温度追跡：

Novabenchは、時間の経過とともに温度変化に関する詳細なレポートを生成し、パフォーマンストレンド分析を可能にします。

高温に対処する：

高温はMacを損傷する可能性があります。それを冷やすために：

• 適切な換気を確保します。
• 冷却パッドまたはスタンドを使用してください。
• マルウェアを確認してください。
• 不要なアプリを閉じることにより、ワークロードを削減します。
• Aldente Proなどのアプリで熱保護機能を利用します。

結論：

Macのパフォーマンスと寿命を維持するには、定期的な温度監視と積極的な冷却措置が不可欠です。 SetAppを介して利用可能な言及されたアプリは、この目的のために貴重なツールを提供します。 7日間の無料トライアルが利用可能です。

FAQ：

• 私のMacには温度センサーがありますか？はい、さまざまなセンサーがさまざまなコンポーネントを監視しています。
• 通常のMacBook温度とは何ですか？一般に、10°から35°C（50°F〜95°F）ですが、これはコンポーネントによって異なります。
• Macが過熱しているかどうかをどのようにして知ることができますか？大声でファン、パフォーマンスの低下、予期しないシャットダウン、または過度の熱を探してください。
• 安全なCPU温度とは何ですか？ 55°C未満（131°F）が理想的です。
• ファンコントロールをチェックする必要がありますか？ CPUコアと周囲温度を監視します。 ISTATメニューはファンの速度を表示します。

以上がMacの温度を確認する方法：迅速かつ簡単な方法の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。