Projeバーチャルマザーハッピーファミリーベイビーシミュレーターt地球浄化プロジェクトZomboid:地球浄化プロジェクトHow地球浄化プロジェクト T o地球浄化プロジェクトバーチャルマザーハッピーファミリーベイビーシミュレーターうre地球浄化プロジェクトExerバーチャルマザーハッピーファミリーベイビーシミュレーターはe地球浄化プロジェクトFatいぐe

Project Zomboid のゾンビが蔓延する世界では、生き残れるかどうかは単にアンデッドを避けるだけではありません。 資源の不足とあなた自身の体調も同様に危険です。 フィットネスを維持することは非常に重要ですが、定期的な運動でも疲労につながります。

健康を維持するには、適切な栄養、水分補給、傷のケア、体力が必要です。 しかし、フィットネスを無視すると、運動による疲労につながります。

運動疲労を管理する方法

運動すると筋肉の硬直や疲労が生じますが、その強度は活動に応じて異なります。この疲労は局所的な痛みを引き起こし、効果的に行動を実行する能力を損ない、生存を妨げます。

残念ながら、運動による疲労を癒す唯一の方法は時間です。 ただし、運動の規則性を改善することで、その重症度を軽減することができます。

各エクササイズには規則性メーター (エクササイズ リストの下のバー) があります。 頻繁に繰り返すとこのメーターが増加し、その後の運動による疲労が軽減されます。

職業と定期的な運動

フィットネス関連の問題を最小限に抑えるために、肉体的に厳しい職業に就いているキャラクターを選択することを検討してください。フィットネス インストラクターは、すべてのエクササイズにおいて中程度の規則性を備えていますが、消防士はわずかに規則性が向上しています。

以上がProjeバーチャルマザーハッピーファミリーベイビーシミュレーターt地球浄化プロジェクトZomboid:地球浄化プロジェクトHow地球浄化プロジェクト T o地球浄化プロジェクトバーチャルマザーハッピーファミリーベイビーシミュレーターうre地球浄化プロジェクトExerバーチャルマザーハッピーファミリーベイビーシミュレーターはe地球浄化プロジェクトFatいぐeの詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。