Fitbit アプリのストレス管理セクションが更新され、新しい洞察が追加されました

Fitbit はアプリをバージョン 4.26.1 に更新しました。これにより、同ブランドのスマートウォッチや Charge 5 などのフィットネストラッカーの一部のユーザーに変更が加えられました。iOS および Android バージョンの変更ログでは詳細はほとんど明らかにされていませんが、数人のユーザーがアプリのストレス管理セクションへの変更を報告しています。

ストレス管理セクションは 2 つの新しいページに分割されました。 1 つ目は「身体反応と気分」という名前で、日タブと週タブがあり、ストレス反応が記録された分数やストレス反応の時間などの指標が表示されます。 2 ページ目のストレス管理スコアには、日別ビューと週別ビューがあり、毎日のスコアまたは平均スコアと、アクティビティや睡眠などの要因が表示されます。マインドフルネスのページに、今度は週、月、年ごとの新しいタブが追加されました。これに加えて、ユーザーは、たとえば、瞑想に費やした時間が心拍数に与える影響を示す新しい洞察について説明しています。

この記事の執筆時点では、新しいページが表示されたと報告しているのは Android ユーザーのみです。また、ユーザーは、これらの新しいウェルネス関連ページを受け取ったものの、最近更新された心臓ページや、新しく改良されたと思われるレディネス スコアがまだ表示されないことにも気づいています。 Fitbit アプリのバージョン 4.26.1 を Apple App Store および Google Play ストアからダウンロードできるようになりました。

古い Fitbit ストレス管理ページ。 (画像出典: Fitbit)

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