この記事では、パスワードやユーザー名を忘れた Facebook アカウントやメールへのアクセスを回復するためのガイダンスを提供し、一般的なアクセス問題のトラブルシューティング手順を示します。また、侵害されたアカウントの回復についても言及し、安全性を確保することを推奨しています
パスワードまたはユーザー名を忘れた場合、Facebook アカウントまたは電子メールへのアクセスを取り戻すにはどうすればよいですか?
Facebook アカウントまたは電子メールのパスワードまたはユーザー名を忘れた場合は、アクセスを回復するために実行できる手順がいくつかあります。
- 「パスワードを忘れた場合」オプション: Facebook または電子メールのログイン ページで、「パスワードを忘れた場合」または「ユーザー名を忘れた場合」リンクを選択します。アカウントにリンクされている電子メール アドレスまたは電話番号を入力するよう求められます。この情報を入力すると、パスワードをリセットする方法、またはユーザー名を回復する方法に関する指示が表示されます。
- 保存されたパスワードを確認します: パスワードを Web ブラウザまたはパスワードに保存している場合マネージャー、これらの場所から取得してみてください。
- カスタマー サポートにお問い合わせください: 上記の方法を使用してもアカウントにアクセスできない場合は、カスタマー サポートにお問い合わせください。 Facebook のチームまたは電子メールプロバイダーにサポートを依頼してください。身元を確認し、アカウントへのアクセスを回復するために、追加情報の提供を求められる場合があります。
Facebook アカウントまたはメールにアクセスできない場合、どのようなトラブルシューティング手順を実行できますか? ?
Facebook アカウントまたはメールへのアクセスで問題が発生した場合は、次のトラブルシューティング手順をお試しください:
- ブラウザのキャッシュと Cookie をクリアします。 破損したキャッシュや Cookie が Web サイトへのアクセスを妨げる場合があります。閲覧データと Cookie をクリアして問題が解決するかどうかを確認してください。
- 別のブラウザまたはデバイスを使用してみてください: 可能であれば、別の Web ブラウザまたは別の Web ブラウザを使用してアカウントにアクセスしてみてください。デバイス。これは、現在のブラウザまたはデバイスに関する問題を除外するのに役立ちます。
- インターネット接続を確認してください: 接続の問題によりオンラインにアクセスできない可能性があるため、デバイスのインターネット接続が安定していることを確認してください。
- ブラウザ拡張機能を無効にする: 一部のブラウザ拡張機能は、Web サイトの機能と競合する可能性があります。不要な拡張機能を無効にして、アクセスが改善されるかどうかを確認してください。
- ネットワーク設定をリセットします: インターネット接続が正常に動作している場合は、ネットワーク設定をリセットすると、接続の問題を解決できる可能性があります。通常、このオプションはデバイスの設定にあります。
Facebook アカウントまたはメールがハッキングまたは侵害された場合に回復する方法はありますか?
Facebook アカウントまたは電子メールがハッキングまたは侵害されたと思われる場合は、次の手順を実行できます:
- ハッキングまたは侵害を報告する: 直ちにインシデントを Facebook に報告するか、それぞれのセキュリティ チャネルまたはサポート チャネルを通じて電子メール プロバイダーに連絡してください。アカウントを保護するために必要な手順を案内します。
- パスワードの変更: 影響を受けるアカウントのパスワードをできるだけ早く変更してください。セキュリティを強化するには、強力で固有のパスワードを使用してください。
- 2 要素認証を有効にする: Facebook アカウントと電子メールの 2 要素認証を有効にして、不正アクセスに対する保護層を追加します。
- アカウントのアクティビティを確認する: Facebook または電子メールのアカウント設定とアクティビティ ログを確認して、不審なアクティビティを特定し、それに応じて設定を調整します。
以上がFacebook アカウントまたはメールにアクセスできないの詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。

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