Comment enregistrer une course à pied avec Keep

Enregistrez vos courses en suivant les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'application et entrez dans l'interface principale. 2. Cliquez sur l'onglet « Fitness », puis cliquez sur l'icône « Running ». 3. Fixez-vous des objectifs de course (facultatifs). 4. Cliquez sur le bouton "Démarrer". 5. Enregistrez le processus en cours et l'application suivra automatiquement le trajet et les données. 6. Cliquez sur le bouton "Arrêter" lorsque vous avez terminé. 7. Affichez et stockez les données de course, notamment la distance, le temps, l'allure, les calories et la carte de l'itinéraire.

Comment enregistrer une course à pied avec Keep ?

Keep est une application de fitness populaire qui offre une gamme de fonctionnalités pour suivre et enregistrer vos activités de course. Voici les étapes pour enregistrer votre course :

Ouvrez l'application Keep et entrez dans l'interface principale

• Cliquez sur l'onglet "Fitness" dans le coin inférieur droit.

Cliquez sur l'icône "En cours d'exécution"

• pour accéder à la page en cours d'exécution.

Définissez un objectif de course (facultatif)

• Cliquez sur le bouton Objectif en haut de la page et sélectionnez un objectif de distance ou de temps.

Commencer à courir

• Cliquez sur le bouton "Démarrer" en bas de la page.

Enregistrer le processus de course

• L'application utilisera automatiquement le GPS pour suivre votre parcours de course, le temps, le rythme et la distance.
• Vous pouvez afficher les données en temps réel pendant votre course, notamment la vitesse, la distance et le temps.

FIN DE COURSE

• Lorsque vous avez terminé votre course, appuyez sur le bouton "Arrêter" en bas de l'écran.

Afficher les données de course

• Après votre course, vous verrez un rapport détaillé qui comprend :

  • Distance
  • Temps
  • Allure moyenne
  • Calories brûlées
  • Carte d'itinéraire
  • Informations d'altitude (si applicable)

Stockage des courses

• Keep stocke automatiquement vos courses dans votre profil.
• Vous pouvez consulter et gérer votre historique de course à tout moment.

AUTRES CONSEILS

• Assurez-vous d'allumer votre GPS avant de courir.
• Gardez le téléphone stable et ne bloquez pas l'antenne GPS.
• Si le signal GPS est faible, l'application peut utiliser l'accéléromètre pour estimer la distance.

Ce qui précède est le contenu détaillé de. pour plus d'informations, suivez d'autres articles connexes sur le site Web de PHP en chinois!