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Susan Sarandon
Susan Sarandonoriginal
2025-01-27 12:02:11384parcourir

Dans le monde infesté de zombies de Projet Zomboid , la survie dépend plus que le simple fait d'esquiver les morts-vivants. La rareté des ressources et votre propre condition physique sont tout aussi périlleux. Le maintien de la forme physique est crucial, mais même l'exercice régulier conduit à la fatigue.

Project Zomboid: How To Cure Exercise Fatigue

Rester en bonne santé nécessite une nutrition, une hydratation, des soins des plaies et une forme physique appropriées. Cependant, la négligence de la condition physique conduit à une fatigue induite par l'exercice.

comment gérer la fatigue de l'exercice

Project Zomboid: How To Cure Exercise Fatigue

L'exercice entraîne une raideur musculaire et une fatigue, variant en intensité en fonction de l'activité. Cette fatigue provoque une douleur localisée et altère votre capacité à effectuer des actions efficacement, entravant la survie.

Malheureusement, le seul remède contre la fatigue de l'exercice est le temps. Cependant, vous pouvez atténuer sa gravité en améliorant la régularité de l'exercice.

Chaque exercice a un compteur de régularité (une barre sous la liste d'exercices). La répétition fréquente remplit ce compteur, réduisant la fatigue ultérieure de cet exercice.

Professions et exerce une régularité

pour minimiser les problèmes liés à la condition physique, envisagez de choisir un personnage avec une profession physiquement exigeante. Un instructeur de fitness commence par une régularité modérée dans tous les exercices, tandis qu'un agent des pompiers possède une régularité légèrement améliorée.

Project Zomboid: How To Cure Exercise Fatigue

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