spring boot 的同步定时任务可用 fixeddelaystring 指定间隔。上一轮方法执行结束后才开始计算等待时间，适合希望每轮之间留出固定空档的任务。

开启 Spring 调度

在 Spring Boot 3 项目的配置类启用调度。将类放在启动类能扫描到的包里。

import org.springframework.context.annotation.Configuration;
import org.springframework.scheduling.annotation.EnableScheduling;

@Configuration
@EnableScheduling
class SchedulingConfig {}

在现有项目已有调度配置时，沿用该配置。

记录每轮开始和结束时间

在另一个组件文件加入以下方法。示例同步等待两秒，完成后再等三秒才调度下一次。

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import java.time.Instant;
import org.springframework.scheduling.annotation.Scheduled;
import org.springframework.stereotype.Component;

@Component
class ReportTask {
    @Scheduled(fixedDelayString = "${report.delay-ms:3000}")
    public void run() {
        System.out.println("start " + Instant.now());
        try {
            Thread.sleep(2000);
        } catch (InterruptedException error) {
            Thread.currentThread().interrupt();
        } finally {
            System.out.println("end " + Instant.now());
        }
    }
}

间隔的默认单位是毫秒。真实项目中将 sleep 换成同步业务操作。若方法只是把工作提交到异步线程，调度器会从提交方法返回时开始计时。

对照两次运行之间的间隔

用已有 Maven 项目启动应用，查看连续两轮日志。

./mvnw spring-boot:run

上一轮 end 到下一轮 start 应相隔约三秒。多实例会各自运行调度任务，需要按业务另行协调。