应先关闭NVIDIA数字振动至0%或50%，再启用sRGB输出并勾选“覆盖应用程序”，最后关闭自动HDR和夜灯；四步分别作用于GPU信号放大、色域压缩、HDR干扰和蓝光滤镜，可彻底解决红色发艳、绿色刺眼、肤色泛红及文字泛彩问题。
电脑屏幕色彩过于饱和辣眼睛，红色发艳、绿色刺眼、视频肤色泛红、文字边缘泛彩，这不是显示器坏了，而是显卡输出端的数字振动（Digital Vibrance）被意外调高或默认开启所致——该功能专为NVIDIA显卡设计，会无差别放大所有颜色信号，直接导致全屏画面过曝失真。
确认并关闭NVIDIA数字振动功能
第一步：在桌面空白处右键 → 选择“NVIDIA 控制面板”；
第二步：左侧导航栏依次点击“显示”→“调整桌面颜色设置”；
第三步：右侧“选择显示器”下拉菜单中，务必确认选中你正在使用的那台显示器；
第四步：在“颜色设置”区域勾选“使用NVIDIA设置”——【若未勾选，后续所有调节均不生效】；
第五步：找到“Digital Vibrance”滑块（中文界面常显示为“数字振动”或“饱和度”），将其拖动至0%（完全关闭）或50%（出厂推荐值）；
第六步：点击“应用”，系统立即重载色彩输出，无需重启或注销。
区分数字振动与sRGB输出设置
方法一：仅调低数字振动
适合场景：已启用sRGB模式、OSD设置正确、仅需快速缓解刺眼感。操作后色彩立刻收敛，但广色域屏幕仍可能在部分HDR内容中轻微过艳。
方法二：同步启用sRGB输出限制
右键桌面 → NVIDIA控制面板 → “显示”→“调整桌面颜色设置” → 在“预设模式”下拉菜单中选择“sRGB” → 勾选“使用此设置覆盖应用程序” → 点击“应用”。
【必须注销并重新登录，否则浏览器、Office等应用仍按原色域渲染】
排查干扰项：自动HDR与夜灯
Win + I → 系统 → 显示 → 向下滚动至“高动态范围(HDR)” → 点击“更多选项” → 关闭“自动HDR”；
仍在同一页面 → 向上滚动至“亮度与颜色” → 点击“夜灯设置” → 将总开关关闭，并把强度滑块拖到最左端（0%）；
这一步不能跳过——自动HDR会在SDR内容上强行注入高饱和映射逻辑，与数字振动叠加后会让眼睛瞬间疲劳。
