Phaser 实现灵活阶段同步的关键是“按需加入、精准抵达、适时退出、自动推进”：动态注册需显式调用 register()；阶段推进靠已注册线程调用 arrive 系列方法触发；退出用 arriveAndDeregister()；分组协同可构建父子 Phaser 树。
Phaser 实现灵活的阶段同步，关键在于“按需加入、精准抵达、适时退出、自动推进”这四个动作的配合，而不是靠预设人数或固定节奏硬等。
动态注册：谁干活，谁登记
参与者必须显式调用 register() 才算真正加入同步流程。构造时传参（如 new Phaser(5)）只是初始化计数器，并不等于注册成功。未注册就调用 arriveAndAwaitAdvance() 会直接抛 IllegalStateException。
- 推荐起点：用
new Phaser()或new Phaser(null, 0)创建空 phaser - 每个工作线程启动后、执行任务前第一行就是
phaser.register() - 主线程若只发任务不干活，不必注册；若要参与汇总，也得自己
register() - 批量注册可用
bulkRegister(n)，比循环调用稍高效，但仍属运行时动作
阶段推进：靠“到达”触发，不是定时轮询
Phaser 的 phase 编号从 0 开始，每次 +1，但这个递增不是自动发生的——只有已注册线程调用 arrive()、arriveAndAwaitAdvance() 或 arriveAndDeregister() 才会触发推进。没线程抵达，阶段就卡住不动。
-
arriveAndAwaitAdvance()：最常用，表示“我到了，且要等别人”，返回时 phase 已+1 -
arrive()：仅“发信号”，不阻塞，适合监控线程上报进度 -
awaitAdvance(int phase)：主线程专用，需确保自己已抵达或由其他线程推动；调用前未抵达，会永远阻塞
阶段性退出：用 arriveAndDeregister() 一次完成
不是所有线程都要走完全部阶段。比如数据加载线程做完第 0 阶段就该释放，校验线程做完第 1 阶段就该退出，只有汇总线程全程参与。绕开同步（如用 if 判断跳过）会导致阶段卡死。
- 加载线程完成第 0 阶段后，立即调
phaser.arriveAndDeregister()，注册数实时减 1 - 校验线程在第 1 阶段末尾同样调
arriveAndDeregister() - 汇总线程全程用
arriveAndAwaitAdvance()等待全体抵达 - 切忌拆成
arrive()+ “手动注销”——后者根本不存在；也别在arriveAndAwaitAdvance()后再调arriveAndDeregister()，易导致计数错乱
分组协同：父子 Phaser 构建树状结构
当任务天然分组（如 4 组 worker 各自 map，再统一 reduce），单个 Phaser 容易语义混乱。此时应采用嵌套结构：
- 父 phaser 控制全局节奏，每个子组创建自己的
new Phaser(parent) - 子组内所有成员抵达当前 phase 后，子 phaser 自动为父 phaser 调用
arrive() - 这样，父 phaser 的 phase 推进就代表“所有子组已同步完成当前轮”，天然适配 Map-Reduce 类模式
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