Lambda 表达式仅适用于函数式接口，语法简洁、语义清晰，this 指向外部类；匿名内部类无接口限制，可继承类或实现多方法接口，支持自有成员变量，编译生成独立 class 文件。
Lambda 表达式和匿名内部类都能实现接口或抽象类，但适用场景和底层行为不同。选哪个，关键看你要实现什么、代码是否简洁、逻辑是否需要扩展。
语法和可读性差异明显
匿名内部类必须写完整结构：new 接口() { @Override 方法体 }，哪怕只有一个方法，也要包裹一堆模板代码。Lambda 则直击核心：() -> { 逻辑 }，参数和行为一目了然。
- Runnable r1 = new Runnable() { public void run() { System.out.println("hello"); } }; —— 8 行实际只有一行是业务逻辑
- Runnable r2 = () -> System.out.println("hello"); —— 1 行，语义清晰
只能用于函数式接口的是 Lambda
Lambda 表达式要求目标类型必须是函数式接口（@FunctionalInterface，且仅含一个抽象方法）。匿名内部类没这个限制，它可以实现多方法接口，也能继承普通类或抽象类。
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- 想用 Comparator、Runnable、Consumer 等单抽象方法接口 → Lambda 更自然
- 要实现 ActionListener（有多个方法，但通常只重写 actionPerformed）→ 可用 Lambda，但若需监听其他事件（如 mousePressed），就得回退到匿名内部类
- 要继承 Thread 类并重写 run()，或者扩展某个抽象类 → 只能用匿名内部类
this 指向和变量访问规则不同
在匿名内部类里，this 指向的是该匿名类自己的实例；而在 Lambda 中，this 始终指向外部类的当前实例。这对调试和状态管理有实际影响。
- 如果在内部逻辑中需要调用外部类的方法或访问成员变量，Lambda 的 this 更直观
- 如果需要在回调中保存状态（比如定义私有字段、缓存中间结果），匿名内部类可以声明自己的成员变量；Lambda 不支持
- 两者都只能捕获 final 或 effectively final 的局部变量，这点一致
编译产物和运行时表现有区别
匿名内部类编译后会生成独立的 .class 文件（如 Outer$1.class），是一个真实类；Lambda 是 JVM 层的语法糖，编译后通过 invokedynamic 指令动态绑定，不生成额外类文件。
- 对类加载、热部署、反射操作有影响：匿名内部类可被 Class.forName 加载，Lambda 不行
- 性能上无实质差距，现代 JVM 对两者优化都很成熟
- 调试时，匿名内部类的堆栈信息显示具体类名；Lambda 显示为“lambda$xxx”，可读性稍弱
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